快就进入了深度睡眠。
第二天早上，早早的醒来，江彦海直接出去开始锻炼体，人的体素质就如同逆水行舟，不进则退。
即便是现在因为训练问题，他不能以增强体素质为要求，但是他还是要保持自己体素质的，必要的训练一个都不能少。
吴迪上午没有办法教他，吴迪上午是有战备巡航任务的，几乎每天都有。所以只有下午的时候才可以教学。
不过上午江彦海没事可以自己去训练，体能训练结束，吃完早饭，他就直奔抗过载训练场，不过在吃早饭的时候他给乔栋打个电话。
乔栋和乔梁是一对双胞胎兄弟，乔栋算是这里面最稳重的一个。
确定了一下训练没有任何问题，还是按照他所安排的那样，像是以往按时吃饭，训练完毕一天之后还有时间看书，还有精力搞什么游戏之类的子，别想了。
每个人的体素质江彦海都按照他们可以增加体能的最大标准制定的，可以说，你的体随时都处于极限状态。
能坚持下来的都是强人！你还别说，特一营不愧是原本选出来的，而且空降兵本的抗压力能力比较强，这些人都坚持下来了。
其实这些近乎极限的训练，只要坚持下来前面两周，后面基本都可以坚持下来。
确定了营里面的训练没有问题，江彦海就直接开始了自己的抗过载训练，昨天他和张铭武就已经说过了，他以后会自己过来训练，张铭武跟这里的负责人也打了招呼。
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