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第三百零七回 训练体能

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佛羽毛一样,根本不用什么力气就可以完全的抬起来。

“你现在跑一跑跳一跳试试看。”易子寒说道。

峰扬向前跑了两步,然后又跳了两下,他感觉自己现在真的是身轻如燕就好像练成了绝世的轻功一样。

“哇,这真的太爽了!”峰扬不由得竖起了大拇指,“这样我就可以扛起来那些重的机械了吗?”

“可以了,至少你现在扛那些机械,以后你不会被压的走不动路。”易子寒说道,“但是你还差一些因为你的等级还有些低,所以你的体质上限还没有提高上去,这些只能到你后期慢慢的补,接下来你是肌肉训练练习,身体上每一块肌肉,让它更加有力量,这就是你接下来的任务了。”易子寒说道,“还有你对金属性的控制还差一点,这个还不能放下,每天都需要不断的训练,其实我看你那坐飞船已经稍微小了一点了,不知道你有没有发现它的规格已经比刚来的时候小了,说明你已经有了一点成效,但是成效还不特别大。”

“我知道了师父。”峰扬点了点头,“那接下来这个假期我就继续训练了。”

“嗯,那我们回去吧,你一定不要松懈,现在你有了一些成就,但是千万不能自大和真正的强者相比,你还差的很远。”易子寒说道。

“师父,您就放心吧,知道我自己背着什么样的任务,我也会让自己变得越来越强的。”

“好孩子,赶紧回吧!”易子寒点了点头,道。

峰扬跟着自己师父易子寒回到了大殿前的广场上,其实这一个假期,峰扬除了在师父给自己安排的房间以外,就是在广场上训练,当然还有后台在山旁边进行爬山练习以外,还没有去过任何的地方。

“之前我还没有注意,但是让师父这么一说,确实是感觉这非常比之前小了一些,看来我的控制还是有一点成效。”峰扬看了看自己的飞船,说道,“那接下来就还得继续训练,然后俯卧撑什么肌肉锻炼不能停。”

这一天,峰扬还在做俯卧撑的时候,突然间听到自己的身后传来了一个女子的声音。

“呀,小峰扬来啦。”

峰扬听到这声音,当然是十分的熟悉,这正是他师娘南宫阿狸的声音。

“师娘您回来了。”峰扬站了起来,然后转过身来,抱拳行礼说道。

但是就在这一刻,峰扬图突然间感觉到一点点的不对劲,然后仔细的看了看南宫阿狸。

这一看不要紧,峰扬的心中,突然间有了一点点的紧张。他


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