有早上的课程除了增加半个小时的练拳时间外，为了能更好的诠释这套拳法，何永志开始要求她每天要压腿，目的是把大腿的筋打开，这样打拳的时候下盘才能收放自如。
方艺晨第一天就被他压得嗷嗷叫，你想想，原来只能打开九十度的两条小短腿，愣是让她一上来就来个一百二十度，一般人都受不了。
何永志却好像被曾成文传染了一样，也不管她的叫唤，一直压着她的腿，直到他觉得时间够了，这才放开。
方艺晨抱着自己的大腿就在地上蹦起来，疼啊。
“何爷爷，你怎么这样，太残忍了。”她非常严肃的指控他的恶行。
“没办法啊，你祖师爷也就是我师傅，当初就是这么帮我压腿的。”何永志义正言辞的说道。
方艺晨顿时明白了，哦，这个老小孩这是把对祖师爷的怒气发到她这个徒弟身上了。
不过小孩子的身体确实很软，可塑性非常强，她被虐了一个月后，两条腿劈的终于让何永志满意了，她这才结束了痛苦的日子，当然不是以后都不压腿了，而是这些基本功她可以独立完成了。
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