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第七十六章 欺负徒弟的师傅

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弃。

她这人上辈子别的优点没有,就是能坚持,干什么都有长劲儿,从不轻言放弃。这种性格已经形成,即使穿越过来开始了新的人生,这项优良品质她也准备一直保持下去。

“哼,没有就好,还不赶紧的扎好,一会儿还学不学拳了?”何永志很是傲娇的吆喝了一声。

“是,我马上就扎。”方艺晨赶紧摆好姿势开始每天的功课,“何爷爷,你一会儿教我什么拳法啊。”

何永志绕着她转了一圈,确定她姿势标准,没有一丝懈怠,这才满意的坐在了炕上,“你刚刚开始学习,得打好基础,所以先教你一套五步拳。”

“五步拳?”她听着觉得有些耳熟,估计是上辈子在哪听过。

“对,就是五步拳,我跟你说别小看了这套基本拳法,这套拳法对于初学者来说,是非常好的。

步伐拳法招数不多,但是却包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型,可以说是基础武术的精华结合了。”

方艺晨扎了多长时间马步,何永志就讲了多长时间的五步拳,在他口中,仿佛这套拳法不是基本拳法,而是什么惊天地泣鬼神的武功秘籍一样。

等她终于完成了基本功课,何永志也站起身来,开始教徒弟具体的招式。

“左弓步,左手向左平搂收回腰间抱拳,然后冲右拳。”何永志示范了一遍后就去纠正丫丫的姿势,“目视前方,你看我干什么。”

方艺晨赶紧目视前方。

“再来,重心前移,右腿向前弹踢,同时冲左拳,收右拳。”

“还要目视前方吗?”方艺晨怕被骂,提前问了一句。

“当然,目视前方。”何永志握着她的小拳头往腰下的位置送了送。

师徒俩人一个指导一个学习,没多大一会儿就把整套拳法走了一遍。

“没了?”方艺晨不确定的问道,她都不知道自己能天才成这样,一早上不到半个小时就学会了一套拳法。

何爷爷这也太糊弄人了吧。

“五步拳五步拳,顾名思义,就是可以在五步之内完成的一套拳法,你可别看它没几个招式,它是属于短小精悍型的,优点之一就是不管什么地方,什么时候,想练的时候随时都能练习。而且你刚接触武术,多练练对你有好处,即能强身健体,又可以学习身法,是最适合你的了。”

方艺晨一脸狐疑的看着他,总觉得他就是在糊弄自己。

还


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