且一定要将午饭做好！）
在往平底锅内撒着黑胡椒的雷格斯在自己的心中这样默默想到，往平底锅中撒完黑胡椒粉后他盖上了手中调味瓶的盖子将它重新放回到了放着各种调料的架子上。
“……然后加少许盐。”
雷格斯打开装着盐巴的盐罐用着罐中的勺子勺出半勺盐巴加到平底锅内。
往锅内加完盐后雷格斯将挂在墙壁挂钩上的锅盖取下盖住了正在煮着鸡肉的平底锅，灶台内燃烧中的火焰火势已经变小很多但站在灶台旁看到这一幕的雷格斯却对这种情况视之无睹，雷格斯丝毫没有想要往灶炉内重新添加柴火的打算倒不如说他是想以这种小火程度的火焰慢慢炖着平底锅内的鸡肉块与胡萝卜丁。
等待着被锅盖盖着的平底锅锅内煮的菜肴达到沸腾的这段时间不长，非得算时间的话大概也就过了五分钟左右。当锅内煮着的菜肴不断发出‘咕噜、咕噜’的沸腾声时雷格斯用右手将盖住平底锅的锅盖拿开，平底锅中汤汁已经在开始微微发稠。雷格斯随手拿起一双筷子伸入平底锅内戳了戳锅中的胡萝卜，经过先前那一番小火慢炖锅中的胡萝卜早已被煮软，雷格斯再用着筷子夹了夹鸡肉块此时的鸡肉块也已经被炖煮的软烂。
“味道不错。”
用舌尖舔了舔沾在筷子上的汤汁后雷格斯确认自己煮的菜肴味道没有搞砸的点点头。
将手中的筷子放下后雷格斯端起放在灶台面上那碗装着蛋炒米饭的大碗，他把碗中的米饭小心地倒入平底锅内的汤汁中，随着米饭倒入锅中雷格斯便用着他手中握住的锅铲为了使汤汁分布均匀的铲了铲，待汤汁分布均匀后雷格斯把锅铲从锅中拿开重新盖上了锅盖趁着灶台内还在微弱燃烧中的火焖了会锅中的烩饭。
在小火焖着烩饭的这会功夫雷格斯开始整理起了厨房内的卫生，他将切菜的案板与菜刀用清水洗净紧接着他拿起放在放着煮饭那边灶台面上的抹布开始擦拭起了用着平底锅煮着烩饭这边的灶台台面上的污渍。在这清理厨房卫生的这段期间菲萝也有帮忙，她从厨房的碗柜内拿出四个装饭用的小碗和四把吃饭用的勺子按照顺序放在灶台的台面上。
搞好厨房内卫生后雷格斯用手擦拭了额头上的汗珠，将额头上的汗擦拭掉后雷格斯看着站在一旁的菲萝脸上不禁露出了不好意思的表情。
“不好意思啊菲萝，这次没能动手实践做饭……我保证下次…一定让妳亲自动手下厨，而我则在一旁指点。”雷格斯用着抱有歉意的声音对菲萝这样说到。
本章未完，请点击下一页继续阅读！