「主播主播，该如何像你一样认识这么漂亮的女孩？」
陆承洲（一脸深沉）：“现在你已经通过我认识了，我就是你们最大的人脉。”
「主播，如何表达爱意不被拒绝？」
陆承洲（痛心疾首）：“兄弟，这里是健身直播间……但看在你是兄弟的份上，送你句真理：二哈装不了狼，舔狗上不了炕！犹豫就会败北，真心容易白给！喜欢一个妞最好的方式是什么？是换下一个！”
「扎心了！忘不掉咋整？」
陆承洲（斩钉截铁）：“我到现在为止一直都是这种原则，兄弟祝你们永远记住一句话，得不到的女人要远离她，老子换一个，你说谁会痛苦？”
「不是哥们，我们是友军吧，上来就给我一刀？」
陆承洲：“这叫兄弟帮兄弟，真心换真心，有些时候就是自己给自己找麻烦，那人家都不理你了，还跟舔狗一样，我都服了。
我真感觉90%爱情的苦都来自于这，拒绝无用的精神内耗，下一个。”
「怎么判断她对我没意思？」
陆承洲（化身人生导师）：“成年人的世界里没有明确的表示，就很明确的表示接受你，那就是拒绝。
不管男的女的都一样，如果24小时之内没有回你微信，那ta要么就是死了，要么就是懒得搭理你。要不就是你对ta来说不是特别重要。”
「有没有可能是手机没电了？」
陆承洲：“手机一时没电那可能，一直没电你信？别自己骗自己，人家不搭理你，还死命给人找借口。”
「那该如何体面的离开？」
陆承洲（擦着头发，云淡风轻）：“成年人的告别都是无声的。
成年人最体面的告别方式，就是我最后一条消息你没有回，而我也默契的没有再发，从此之后互为过客。”
“不管问这个问题的人是兄弟还是姐妹，我想告诉你，其实你不知道的事情还有很多，比如ta一直在认识新的人，ta不断适应新的生活，ta去了很多你没去过的地方，认识了很多新的朋友。”
“而你呢，你并没有，你只是守着那些照片和回忆，尝试找出ta爱你的蛛丝马迹，其实【爱】或【不爱】里，你可以选择【或】。”
“不要困在过去，能热烈又温柔的生活，拿得起也能放得下。”
“还有，我隐约记得我这里是健身直播，你们把我当情感电台了？”
下播后，陆承
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