午时的阳光透过凝水轩的窗棂，在地上洒下长长的光斑。崔羡渔坐在蒲团上，目光紧盯着桌上悬浮的茶杯，指尖微微动着，控制着灵力的流转。
经过一个时辰的练习，他已经能让茶杯在空中稳定移动，甚至能缓慢地绕着桌子转圈。但这还不够——李长老说过，要能灵活掌控灵力，不仅要能移动物体，还要能精准控制力度和速度。
他深吸一口气，尝试着减小灵力的输出量。原本稳定悬浮的茶杯微微晃动了一下，像是要坠落。崔羡渔赶紧调整灵力，小心翼翼地维持着平衡，过了好一会儿，才让茶杯重新稳定下来。
“看来还是对灵力的掌控不够精细。”崔羡渔皱了皱眉，松开手让茶杯落在桌上。他没有急着再次尝试，而是闭上眼睛，回忆李长老说的话——“让灵力随心意动，心意随灵力转”。
他将注意力集中在丹田，感受着灵力的流动。之前修炼时，他总是刻意控制灵力的走向，反而显得僵硬。这次他试着放松心神，让灵力像流水一样自然地从丹田流出，顺着手臂的经脉流向指尖，再轻轻包裹住桌上的茶杯。
奇迹般地，这次灵力没有出现之前的紊乱，反而格外顺畅。茶杯缓缓升起，在空中平稳地移动，甚至能按照他的心意，时而快、时而慢，时而转圈、时而停顿。
“成功了！”崔羡渔睁开眼睛，脸上满是惊喜。他控制着茶杯，让它轻轻落在自己的手中，指尖能清晰地感受到灵力与茶杯接触的触感，那种掌控感，比第一次凝聚出灵息时还要让他兴奋。
他没有停下，又找来几颗大小不一的石子，开始练习用灵力同时控制多件物体。一开始，他只能勉强让两颗小石子悬浮起来，稍不注意就会掉落。但随着练习的深入，他对灵力的掌控越来越熟练，到后来，甚至能让五颗大小不同的石子在空中排成整齐的队列，还能按照他的心意变换队形。
不知不觉间，夕阳已经西下，房间里的光线渐渐暗了下来。崔羡渔停下练习，只觉得丹田内的灵力消耗了大半，却浑身充满了干劲。他拿出一粒聚气丹服下，盘腿坐在蒲团上，开始运转心法恢复灵力。
灵力在经脉中缓缓流转，滋养着因长时间练习而有些疲惫的身体。崔羡渔一边恢复灵力，一边回想今天的练习——他发现，当他不再刻意追求“控制”，而是让自己的心意与灵力融合时，反而能更好地掌控灵力。这大概就是李长老说的“灵息与心性的契合”吧。
就在他即将恢复完灵力时，门外传来一阵敲门声。崔羡渔起身开门，
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