的从床上爬了起来，换好了衣服，带好了自己的耳机，从自己的家中出发跑向了公司。
她特意起早了半小时，在自家的小公园之中先练了一会儿声音，然后再开始一路小跑。
这次她没有走走停停，而是开始调整呼吸来跑步。
这些在自己前世的时候，自己每天都做，现在重新训练还真的有一种陌生的熟悉感。
好在训练过，所以能够更加容易的掌控。
等到跑到公司的时候只用了两个小时半。
速度是提升了，但是自己的腿也大概废了八九成了，稍稍动弹的就疼的厉害。
老头今天换了一种方法来刺激苏瑾，把苏瑾前几天的录音跟所有翻唱过《百合》这首歌的音频全部都弄了下来，放给苏瑾听，然后再好好的分析了一下，他们所有人之间的利弊。
苏瑾这次听得那叫一个认真啊，七天的时间很赶，但是对于苏瑾来说真的是绰绰有余了。
七天的魔鬼训练，苏瑾只学了一首歌，但是却能够感觉到自己的体力现在是慢慢的上去了，一口气爬五楼是再也不会感觉到气喘疲惫了，每天一沾枕头都能睡的非常的香甜。
而在这几天，店铺的装潢也在一天天的完善，苏瑾那叫一个满足啊！
于是，第七天，节目的录制时间到了。
《百里挑一》这个节目的规则很简单，就是一百个选手在台上唱歌，让明星评委来根据声线还有唱功选出本期的明星来兵。
苏瑾穿着跟其他歌者一样的服装，带着一个面具，坐在休息室里面。
这个节目是一个新节目，但是明星评委可都是在音乐界里面有一定地位的人，要是这些人选不中自己，那可真的有趣了。
门突然敲了起来。
“请进。”
门应声被推开，随后一个头发花白的老人踏着轻松的步伐走进了休息室。
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