“我们可以非常安全、有控制地进行：在清醒和安定的状态下，邀请现在的你——带着所有的经验与资源——回到那个梦境片段之中。
“这一次，你想对当时的父母表达什么？又想对梦里那个愣在原地、无法动弹的自己，提供怎样的支持、保护或安慰？我们可以共同尝试赋予这段记忆一个新的结局，一个能为你带来些许掌控感和温暖感的叙述。”
江静知认真地思考后，声音虽轻但坚定：“我会想告诉当时的自己：这不是你的错，你会长大，会变得有力，会有人理解你。”
金老师点头：“你今天所做的分享和探索非常勇敢，也极具意义。
“我们最终希望达到的状态，是当你再回想起父母和那段往事时，内心的感受能够变得更加复杂、多元和平静，而不再被单一的痛苦所笼罩。
“你可以同时容纳对父母的理解与怜悯，对过往的遗憾与接纳，以及对自己一路成长的骄傲与慈悲。
“这样一来，你就能更轻盈、更开放地去建立属于你自己的、安全而温暖的关系。”
江静知的语气中带着一丝不易察觉的释然与感激：“非常感谢您帮助我靠近这些情感的核心，让我看到整合与解脱的可能。”
32945224
爱则晖提醒您：看完记得收藏【心态书屋】 www.xtxyjx.net，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.xtxyjx.net，随时随地都可以畅阅无阻...