神情向往地说着。
陈阳心中想，我也可以内视和外视啊，难道我练的是修真功法，我的是灵识。
肖老爷子已经去睡了。陈阳在打坐着练功，双目微闭，正沉浸于深邃的内功修炼之中。他的呼吸悠长而均匀，每一次吐纳都似乎在与天地间的灵气进行着微妙的交流。随着修炼的深入，一股源自丹田的神秘力量悄然觉醒——那是一颗蕴含着磅礴生命力的青色丹珠，它宛如宇宙中的微小星辰，却在陈阳的体内绽放出了不朽的光芒。
这颗青色丹珠，此刻正缓缓释放出缕缕青色的气体，这些气体凝聚成细密而纯净的气流，随着他的每一次呼吸，沿着全身错综复杂的经脉网络悠然流淌。这些气流仿佛是具有灵性的小精灵，遵循着古老而神秘的法则，在陈阳的体内编织着一幅幅生动的生命图谱。
尤为引人注目的是，陈阳凭借深厚的内功底蕴与高度集中的意念，能够自如地调节这些气流的方向与粗细。他的意识仿佛化身为无形的指挥家，引领着青色气流在任督二脉这一人体最为重要的能量通道中循环往复，生生不息。任脉主阴，督脉主阳，两脉相通，阴阳调和，粗壮的青色气流在其中奔腾不息，如同江河汇入大海，展现出惊人的生命力与活力。在这一过程中，陈阳不仅感受到了前所未有的身心舒畅，更体会到了内功修为的精进。他深知，通过不断的修炼与意念的调控，可以进一步提纯这股青色气流，增强其在体内循环的效率。如此，陈阳在打坐练功中，以青色丹珠为核心，以呼吸为引导，以意念为指挥，气流为手段在不断地修炼。
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