他闭上眼睛，吸气入体，集中注意力去感应气线之存在，随气而走，纵贯全身，这就是洪福教虎魄神打拳时顺道传给他的“注意法”，属于武道修行的小窍门，能让习武之人模糊感应体内情况，修为越高，感应越清晰。
他如今接近十段，已经能够恍惚间感知到体内的些许变化。若是能够晋升武道家，“注意法”就会进阶为至关重要的“内视法”，诞生所谓的“武道内视”能力。
习武之人可借此清晰查看体内伤病，劲力情况，而不仅仅是靠身体模糊感应，此外还可以内视武道内天地。
在陆沉舟的粗浅感应中，的确有丝丝缕缕的白烟水气随着毛孔开合间入体，这让他想到师姐说的先天呼吸法。
液门穴之能力，与之类似。
“有意思，身体和海绵一样。”
陆沉舟结束内视，悠悠吐气。
“咚咚咚。”
门外响起敲门声，陆沉舟去开门。
一位学校的女工作人员道：
“这是第一届潜龙论武的冠军大礼包，你查收一下……考虑到你内外兼修，学校给你定制了一份。”
陆沉舟笑道：
“多谢。”
他接过礼盒，打开查看。
10盒明神药剂、10盒紫玉药膏、10盒养脏药剂。
总共就是这些，都是比较昂贵的药剂。
总价值190万了。
陆沉舟将药剂收好，内心舒爽。
“白嫖的感觉真好，接下来两个月花点小钱买一下益气二号就行了，继续存钱，大功都用在陈九的课上。”
……
天桩课上。
陆沉舟在吴尊这边学习第20窍的桩功。
此窍穴名为：前谷。
该窍穴可将液门穴吸收的水气液化入体，进一步强化吸收天地自然水气的功效，同时还可以微微淬炼人之气血，使其进一步精炼，提升质量。
打破桎梏后，也能淬炼劲力。
此后劲力蜕变为真气，真气蜕变为真罡……但凡武道超凡能量的凝练和进阶，都离不开此窍穴的功效。
值得一提的是，当前技术手段的气血测量仪器，只能计算气血的“量”，没办法计算其“质”。
故而前谷穴一开，习武之人的气血质量会缓缓提升。所以说气血每提升1点，其带来的差距，会比以前的变化更大。所以陆沉舟之前对击败王洪道没信心，王洪
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