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第八十七章 药浴与教练

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传承的武馆,却要来这里练拳?”

陈峰心里压下一个疑惑,随即就带着两人走进会员区的练习室内。

数个黑色沙袋,还有一些小哑铃的徒手器械。

也没过多啰嗦,他大概测试了一下两人的水平。

李程东有些底子,业务七八段的水平,会一些简单格斗术,尤其是拳击和摔跤方面。

庄晓清则是差上一些,不懂格斗,但平时可能在健身锻炼一类,且营养充足,倒也勉强有业余二段。

“能否请你们讲讲练拳的目的?”

“我也好决定,给你们安排哪种程度的训练。”

陈峰开口问道,语气难得缓和。

毕竟收了对方的钱,他不可能什么也不做。

“陈教练,那我就直说了。”

李程东性格明显外向,说话也比较直接。

“我来之前跟人比武吃了些亏,现在就想突破专业级的水平。”

“你只要能让我不依靠强化药剂,就达到这一步,那怎么练都行。”

开门见山,陈峰轻轻点头。

经过林浩的解释,他得知不是每个人都喜欢注射强化药剂。

除了价格昂贵以外,这东西对身体也确实存在一定的副作用。

旋即,看向庄晓清。

“我对格斗有些好奇,想学一些简单的防身术。”

委婉的解释,陈峰懂了。

想学点东西,但不想太吃苦。

顿时,念头清晰,他很快就有了些思路和计划。

不多时,站定两人面前。

他摆开架子,正式从散打开始教起。

“冲拳,垫步!”

“动作不用太大,初始先熟悉,后续再慢慢发力.”

“李程东练完之后去跑步机练下体能,慢跑,七公里左右,之后我再教你熟悉柔道。”

“庄晓清,你先把散打基础学好,之后我教你贴身短打,还有柔道的摔技”

陈峰有条不紊的安排起来,同时进行了一些动作演示。

渐渐地,寂静的会员区开始有了生气,林浩站在外面看着这一幕,目光闪烁,羡慕且叹息。

“真好啊。”

“峰子。”

(本章完)



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