将本站设为首页
收藏心态官网,记住:www.xtxyjx.net
账号:
密码:

心态书屋:看啥都有、更新最快

心态书屋:www.xtxyjx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:心态书屋 -> 体坛之重开的苏神 -> 2330章 论大赛9秒49是怎么炼成的

2330章 论大赛9秒49是怎么炼成的

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

赛同期低400N,无法支撑50-60米的极速惯性延续。”

“而这个蹬地力量峰值的变化,其实也是上一个10米技术贯彻下来的延续,所以说,整个比赛一定要串起来看。”

“再然后我认为对比鸟巢的60和70米,在莫斯科的这里衔接衔接出现了刚性卡顿,看看这一脚,用慢动作回放可以看出来,右脚起跑的第三步,60-70米阶段的核心支撑步,为左脚支撑,此时骨盆旋转角度超过8°,那么如此一来的话,核心肌群无法稳定发力,导致60-70米到70-80米的发力衔接开始脱节,成为下一阶段速度从0.84秒直接跌至0.88秒的直接诱因。”

“70-80米,分段时间0.88秒,这里就是最大的重点,也是两个比赛最大的不同。划重点,最大的不同就在这里!莫斯科这个分段开始,速度暴跌0.04秒,核心问题聚焦后程极速维系失效。”

“什么叫作后程极速维系失效?”

“大家可以跟着图片来看,水平推进力断崖式衰减,右脚起跑的发力模式缺陷彻底爆发,蹬地时水平分力占比持续走低,无法对抗后程空气阻力与地面摩擦,前期速度惯性完全耗尽,导致速度从0.84秒骤降。”

“神经肌肉协同彻底失控,肌肉激活顺序混乱加剧,核心与下肢发力脱节,蹬地力量无法有效传递为前进动力,能量大量损耗在无效动作中,无法维持前半程的发力强度。”

“加速阶段过早终结,躯干过早直立导致加速周期提前结束,未形成足够长的极速续航区间,70米后进入被动减速状态,如此一来就很难,或者可以说就几乎是无法实现主动发力延续速度。”

“接着直接进入80米节点,速度崩盘临界点,彻底脱离极速区间,后续完全丧失加速可能。”

“而速度维系一旦出现崩塌,就会出现连锁反应。”

“比如速度维系能力完全失守,80米处速度就会较50-60米、60-70米均出现明显下滑,彻底脱离高效极速区间,成为后程持续减速的大起点。”

“比如发力模式转为被动代偿,因为速度维系能力失守,那么蹬地动作就会从主动推进变为被动蹬离,直接造成髋膝踝发力链条断裂,弹性势能储存与释放紊乱,无法再产生有效推进力。”

“这两个恶果连续迭加,就会造成最严重的下场,体能与技术双重崩溃!大家要知道百米这个比赛,如果前期技术缺陷引发的能量损耗迭加乳酸提前堆积,肌肉收缩效率


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

穿成囚禁残疾将军的恶毒女配后
作者:自由之上
简介: 【甜宠治愈+养崽+灵泉空间+脾气火爆的富家千金vs傲娇倔强的少年将军】
更新时间:2026-03-04 20:22:50
最新章节:第45章厮杀
我以天机觅长生
作者:烟雨梦清
简介: 【盗天机:示我之生机。】【东行一日,炎火泉现,饮泉淬体,可解情毒之厄。
更新时间:2026-03-04 21:23:00
最新章节:第一百二十三章 修行之法
晚明风华
作者:戈昔
简介: 沈一贯:“寅儿,你对着这浙水,给为师起个誓吧。”朱寅:“先生要学生起个什么誓?”沈一...
更新时间:2026-03-04 21:18:15
最新章节:番外篇3 一堂课!
玩家重生以后
作者:颂世歧
简介: 重生后,恶贯满盈的我决定从良。三天内,还掉父亲积累的赌债,拜入天下第一大宗门,找到前...
更新时间:2026-03-04 21:02:11
最新章节:第201章 锁蛟井(3k)
封疆悍卒
作者:宿言辰
简介: 大乾末年,四面楚歌。北有狼戎铁骑南下劫掠,南有流民四起匪盗横行。

...
更新时间:2026-03-04 21:23:35
最新章节:第1374章,秘密通道
我单身后,富婆姐姐圈蠢蠢欲动
作者:月下冰河
简介: 周扬遭女友背叛后,果断分手。没想到的是,他单身后,人生竟突然开挂。

更新时间:2026-03-04 20:31:16
最新章节:第一卷 第566章 激烈的比赛(下)