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2305章 没有对手的强大,你怎么能知道我的水平呢?

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但这个看起来是不知道的原因。

其实隐藏着很多原因的集合。

这个后蹬后蹬板角度略大则保证后腿蹬伸时的垂直支撑力,避免身体前倾过度导致的失衡,又引起了他在启动落地后前几步的不同。

尤其是身体重心投影点控制。

重心投影点位于前脚掌与起跑线之间的垂直区域,而不是以前的“过起跑线”或“过远”位置。

这两种设置使布雷克蹬伸产生的水平力直接作用于重心前方。

减少了“力臂损耗”。

确保每一份蹬伸力量都转化为向前的加速度。

使得他肌肉发力顺序,完成了“从核心到末梢”的动力链强力传导。

腿部蹬伸的力量并非仅来自腿部肌肉,而是全身动力链的协同输出。

布雷克这里采取蹬伸动作遵循“核心先行、由近及远”的发力顺序。

这也是他根据200米的感觉。

调整而来。

以前他都太想要把蹬伸做好。

反而容易出现。

力线的偏移。

再加上他的反应,的确不是强项。

整个启动动力链。

传导起来都很不流畅。

这一次的改动。

因为下雨天的改动。

反而让他悟到了一些细节的变化。

再加上布雷克,他自己本身就是绝世天才。

他不是谁是呢?

要不是有博尔特在。

那他就是Pb的100米和200米双双第一。

你自己想想看。

这样的人。

会没有天赋,不是天才吗?

只是因为他在博尔特的身边被掩盖了光芒。

但是这不代表他自己不是天才呀。

你可以说他的天赋不如博尔特,但是你不能说他的天赋不好。

事实上。

除了博尔特。

谁敢在他面前说自己天赋比他更好呢?

何况他还有博尔特之前不具备的自律以及苦练精神。

相结合在一起。

相当的强。

在训练中领悟的那些经验。

甚至比博尔特更多。

这里布雷克采取核心肌群,腹直肌、腹斜肌、竖脊肌在蹬伸前0.01秒先启动收缩。

企图通过躯干刚性的建立。


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