将本站设为首页
收藏心态官网,记住:www.xtxyjx.net
账号:
密码:

心态书屋:看啥都有、更新最快

心态书屋:www.xtxyjx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:心态书屋 -> 体坛之重开的苏神 -> 1664章 等我?无需再等!正面刚,就是今年!!!

1664章 等我?无需再等!正面刚,就是今年!!!

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  魔都希尔顿酒店。

「别说啊,酒店的伙食可以啊,而且还特意标注了,都是健康菜系,运动员都可以随意享用。」周兵来到这里吃完饭的时候,看着酒店的饭菜就觉得食欲大开。

别以为是个什么小问题。

要是在大邱,没有苏神中途打点好,搞了一个种花家的「运动员中餐厅」,运动员就很难在比赛中发挥出好的成绩出来。没吃好,没吃饱,这是国内运动员出去比赛的时候,最容易出现的问题,中餐又和世界上其余的所有国家有所区别,因此这一块,是一个很大的影响因素。

「那当然了,这次可是中西方两个主厨都在,都是米其林几星级的主厨吧,反正味道绝对没话说。」梁佳宏来之前就做好了功课:「看看这个,还真是讲究啊老外,一位田径运动员一天比赛需要的卡路里大约是3720卡上下,我们的搭配冷菜、正餐、甜品和饮料,让他们随手挑选,加起来刚好都是这个数。」

「我看看哈,鸡胸肉200卡,配上紫薯、乳酪,就有超过500卡。再加上300卡的甜品、水果,以及冷菜、饮料等佐餐食物,就基本达到了一餐要求的卡路里。」

「老外就是讲究,居然还让我们用电子秤来算。」

「别觉得是麻烦。」苏神看到这里,开口说道:「只是在二沙岛我们都有专门的人负责这个,其实如果是自己来,还真是要讲究到克。你比如这个菜,白肉正是运动员所需要的弱碱性肉,而红肉则属于酸性,不适合马上要爆发的运动员,其次紫薯,是山药与山芋的杂交品种,可以增加粗粮纤维。还有乳酪,用以增加脂肪含量和热量。水果是最好的碳水化合物,能够平衡热量和电解质等等。」

「再加上酸奶和香蕉,酸性乳制品对运动员来说是必需品,香蕉则是最方便快捷的热量补给站,真是相当的齐全,搭配是很均衡的。」

「你们再看看这个中餐。」苏神指着一道一锅奶油蘑菇汤和一锅节瓜南北杏炖龙骨道:「你看看,上面写了,你要助理厨师帮你计算出卡路里你才可以拿走。」

「海鲜怎么也有?」周兵看着一个海鲜类惊讶道。

虽然对于普通人来说,海鲜是大补,有很高的营养价值,但是运动员一般来说比赛期间,是不会吃这些东西的,要吃也是完全煮熟才行,刺身什么玩意的,就完全绝缘了。

「这是新西兰青口贝,其他贝类的菌类含量和杂质含量都比较高,这种是例外,所以可以放在这里,大家可以吃,没问题的。」


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

七零老公是糙汉,媳妇儿天黑了
作者:锦九华
简介: 林晚晚穿书第一件事就是退婚,大闹渣男婚礼要补偿,在换极品汉子做老公!
更新时间:2026-03-04 20:59:53
最新章节:第68章 开业大吉
婴儿的我,获得大器晚成逆袭系统
作者:语成
简介: 大周太子杨承重生到一岁婴儿时期,大器晚成逆袭系统早到了五百年。

...
更新时间:2026-03-04 20:33:43
最新章节:第一卷 第930章 混乱污染
前任说他弟乖戾,他却雨夜跪吻我
作者:九九先生
简介: 楚欢性冷淡,男友羞辱她,比八十年老树还干,并对朋友放话:“随便玩,谁睡成了,我送他锦...
更新时间:2026-03-04 21:27:26
最新章节:第一卷 第52章 如果,我说喜欢楚欢呢?
王府里来了个捡破烂的崽崽
作者:三颗小石头
简介: 宁王妃带回了一个爱捡破烂的幼崽,自从她进了王府,王府从此一飞冲天:祖母的眼睛能看清楚...
更新时间:2026-03-04 21:13:00
最新章节:第一卷 第556章 不够
开局丹田被废,我靠炼丹杀疯了
作者:码字养猫
简介: 丹圣顾渊,因丹炉爆炸陨落,重生为天玄大陆臭名昭著的纨绔少爷。丹田被废,家族倾颓,强敌...
更新时间:2026-03-04 20:00:00
最新章节:第1155章 遭遇
换嫁绝嗣硬汉,娇娇一胎又一胎
作者:暴富mm
简介: 【跟渣男双重生+换嫁+一见钟情+团宠】

宋静婉重生了。
更新时间:2026-03-04 21:27:08
最新章节:第一卷 第226章 初二回娘家