看到了自己废物，总比其实自己不是废物，但只是自己没有做而已要好。
那才是老了以后，后悔终身。
梁佳宏88年3月的人，也已经是23岁了，再不拼一拼，曾经以为拥有的青春优势，也会一点点从手里溜走，直至成为梦幻泡影。
袁郭强看着他，看着已经是更加成熟理性的弟子，不禁微微点头。
第四是……文勇毅。
文勇毅的成绩是10.13s，提升不大，不过他得到了自己想要得到的东西，全国和全亚洲的历史前程第二的位置，起码是坐上去了。而在100米领域，别说历史前二，
现在就算是前五怕是都困难，更别说历史级。
该怎么选，文勇毅自己做出了决定，他也并不后悔。
而且他知道自己不做大的技术改动，自己的极限也接近了，所以10.13s还是可以接受，起码比去年失误跑了个烂透了的测试成绩要好。
第五是……周兵。
周兵这一枪第一次打开了10.16s，虽然和去年好像是一样的成绩，可去年有个0.5M/S的风速，今年可是静风10.16s，因此其实还是进步不少。不过他也和梁佳宏一样，因为没有合适的对手和比赛级别，根本没有给他创造PB的机会。
所以现在百米的PB还停留在10.21s。
不过硬实力的提升是实打实，周兵也足够欣慰，反正自己也不是100米专项选手。
200米自己还是一哥就行了。
反正自己也无妨这些。
100米的赛道这么拥挤，自己干嘛要去费这个力气硬挤呢。
舒舒服服当自己的亚洲200米大哥不好么，不香么？
周兵就是这样的普通人个性，羊城亚锦赛刚刚坐上亚洲200米一哥的身份，还不稳定，而且亚锦赛又不是亚洲最高级别的赛事，再加上家门口举办亚运会，又在羊城，他怎么都不能丢脸，自然是更加努力刻苦，强迫自己练到吐了也要继续。
可是今年，很显然他有点“松懈”。
这种“松懈”不是训练松懈了多少，而是心态上，这样即便是训练量还在训练质量其实就有了隐形的下滑。
这家伙，看起来又是要“鞭打”下才行了。
苏神和赵昊焕对视一眼，两个人从眼睛里面看到了相同的想法。
然后忍俊不禁乐了起来。
周兵还在这里“秀
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