将本站设为首页
收藏心态官网,记住:www.xtxyjx.net
账号:
密码:

心态书屋:看啥都有、更新最快

心态书屋:www.xtxyjx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:心态书屋 -> 体坛之重开的苏神 -> 694章 想要跑得快,就是要“大”

694章 想要跑得快,就是要“大”

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

也赶紧提前去打好招呼,免得出现问题。”

就在这个时候,欧洲关于苏神的前段时间的专访,也放了出来,别说整个亚洲,就算是整个欧洲,也都——————被震动了。

想要跑得快???

苏神说了——————屁股要大。

最好是最好是又圆又翘又大。

芬兰实验室报告——————按照苏的说法,在noraxon16通道表面遥测肌电仪,记录过符合动作要求的股二头肌、臀中肌、臀大肌等肌电图。并且按照50kg、60kg、70kg、80kg、90kg……一直到200kg杠铃负荷深蹲起落,每级负荷连续做三次,中间间歇时间为3~5分钟。这里增加了杠铃重量50kg,就是为了取得更加让人信服的数据。

最后,果不其然,得出的结论和苏神之前说的,可以说是一模一样。

随着负荷的递增,股二头肌、臀中肌、臀大肌的iemg的整体趋势是逐渐增大的现象……而且各个重量的样本之间比较,永远是臀大肌的数据,才是王中王。

意大利的运动实验室,也发表了相关报道——————

根据苏的最新论文数据做法,我们得出了最新的实验报告。

用50名精英运动员来测试,平均时间在10.50s以上,得出的结论如下:

差异的44%是由臀大肌的大小引起。

精英短跑运动员的肌肉比次精英短跑运动员大45%。

实验室的弗莉卡教授更是在自己的个人专栏上写道——

令人惊讶的结果。

因为人们之前认为短跑受许多因素的影响,包括技术,心理学,营养,其他结构的解剖学。

并不是任何一个因素的主导方向。

但是现在,似乎这个争论已经有了结论。

对于快速奔跑来说,肌肉的大小比我们想象的更为重要。

尤其是臀部伸肌和臀大肌的大小。

如今我们找到一条看起来如此简单却重要的单一肌肉,就可以解释很多现象:

那就是臀大肌。

臀大肌的表现要比你想象中重要的多,这一点是以往最被人忽略的地方。

也是黑人运动员和我们欧洲运动员,差距最大的地方。

令人好奇的是……这么重要的东西,我们居然现在才明白过来。

感谢中国苏,他给我们提供了一个了不得的研究方向,正是


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

长生修仙,与龟同行
作者:狂奔的乌贼
简介: 【凡人流】【伪长生】【苟道修仙】【慢热】陈江河版简介:陈江河穿越到了修仙世界,成为修...
更新时间:2025-12-16 13:45:00
最新章节:第517章 本命巫蛊,炼魂夺魄(求月票,求订阅)
被赵王赶走,始皇拜我为丞相
作者:烟雨西瓜
简介: 【种田事业+无CP+君臣同心+热血争霸+统一天下】公孙劫一朝穿越战国,成为赵国贵族。...
更新时间:2025-12-16 14:10:27
最新章节:第142章 东行郡县,出海
重生86:从赶海开始财富人生
作者:关山海
简介: 林定耀在妻女墓前悔恨,因伤心过度而亡,再一睁眼,发现自己回到了1986年的海边渔村。...
更新时间:2025-12-16 14:14:53
最新章节:第一卷 第26章 江山易改本性难移?
综艺:我人气不行,但我气人很行
作者:斟月识迩
简介: 【玩梗+搞笑+怼人+娱乐圈】\n《逃离恶人岛》综艺由全国网友评选出他们最讨厌的8个明...
更新时间:2025-12-16 14:26:56
最新章节:第421章 你嘴里安了变声器吧?
重生都市仙帝
作者:万鲤鱼
简介: 修仙者都市重生,成为落败的富二代大学生张逸风,从此开启逆袭之路。

...
更新时间:2025-12-16 14:06:48
最新章节:第6433章 黑火破雾
快穿年代女配
作者:落日彩虹
简介: 【快穿+空间+女强+囤物资+下乡】\n知识青年下乡,穿越年代过好日子,没有道德不要绑...
更新时间:2025-12-16 14:01:22
最新章节:第1500章 穿越五零大饥荒嫁人(50)