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第168章 投喂姜仪,好感度增加!(3合1求订阅~~)

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购物卡结了1200多块钱。

三人出门的时候,刚好老三也下班回来了,直接把车开到了超市门口。

一行四人开车回到小区楼下后,姜涛和徐莉还有姜冰三个人手里拎着大包小包刚好拎完。

至于杜恩楠,她现在已经是接近预产期的孕妇,自然是不能让她拿东西。

四人回家没一会儿,老爸老妈也下班回家了。

看到杜恩楠来家里做客,二老也欢迎之至,并且稳定发挥,整了一桌的好菜。

今天这次已经是杜恩楠第三次来家里做客,早已经跟老姜家一帮人混的很熟。

三个女人一台戏,更合计是四个女人了。

徐莉、杜恩楠、老妈、老三,四个女人聊的那叫一个起劲,话题一个接着一个。

姜涛跟自家老爷子开了一瓶茅台一边闲聊一边对饮。

大家各聊各的,气氛倒也融洽的很。

一顿饭从晚上7点左右,一直进行到8点多才结束。

酒足饭饱,徐莉杜恩楠和姜冰一拍即合,要去回龙观那边一家叫驻颜女子高级会所那边做美容。

杜恩楠是那家店的高级会员,徐莉和姜冰可以一起共用她会员卡里的余额。

据她说,她怀孕后去的很少了,卡里还有30多万呢。

老妈对美容之类的不感兴趣,又和老爸一块儿下楼去跳舞了。

老两口现在迷恋上了跳舞,天天去。

既能活动身体,又能愉悦心情,姜涛和徐莉也都支持他俩的兴趣爱好。

姜涛饭后休息了半个多小时,又换上他的运动装备上了跑步机,继续今日份的锻炼!

【强身健体跑步机】上跑步一小时有很大几率增加1点的体质。

这段时间的体质已经从最初的虚弱恢复到了正常,效果还是很明显的。

在履带上站稳后,姜涛深吸一口气按下启动键。

履带由慢到快开始匀速转动,他调整呼吸节奏,双臂自然摆动,步伐逐渐加快。

经过一段时间的跑步锻炼,他的跑步技术也有了不小的进步。

跑步机的速度已经由最开始的4点多上调到8点多了,快了一倍不止。

唰唰唰,唰唰唰——

履带转动的声音,发动机嗡嗡的声音,踏踏的脚步声,微喘的呼吸声。

蓝牙耳机里是180步频的音乐声。

汗水很快浸透了运动背心,顺着脖颈滚落,


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