姜涛是一秒钟都不想多跑，立马关掉跑步机，坐到一旁的沙发上大口大口喘着粗气。
与此同时，他也在用心感受身上那股酥酥麻麻，热热乎乎的暖意。
这种感觉比泡温泉，蒸桑拿更舒服。
仿佛身体一下变轻了几十斤，有种飘飘欲仙的感觉。
【你的体质增加1点，你现在的体质为50点。（虚弱）】
看着视网膜上飘过的提示信息，姜涛感觉刚刚的罪没白受。
起身从沙发上站起来，伸展一下身体，感受一下1点体质带来的不同。
好像也没什么明显的变化。
“不知道100点体质的时候，会是什么样的感觉？”
“那些健身达人的体质又会是多少？”
姜涛心思发散的时候，房门推开，徐莉和姜冰回来了。
“哟！二哥，你还真跑步了？这是要开始自律呀。”
姜冰看着二哥满头大汗的样子，颇感意外。
她还以为二哥说在家跑步只是借口留在家里刷手机呢。
姜涛笑道：“那必须的，跑跑更健康，你俩没事儿也上来跑跑。”
“我才不受那个罪，那不没苦硬吃嘛！我又不胖，不需要。”
姜冰一边说着，走到冰柜旁打开冰柜，拿起里面一罐可乐嘭地一声启开，咕咚咕咚就是几口。
姜涛一脸嫌弃道：“一米六三，一百二十多斤，你咋好意思说自己不胖的。”
“喂喂喂，谁一米六三了，我一米六五好不好！”
“而且，你那只眼看到我一百二了？我昨晚才刚称了，才119好不好！”
姜冰一手拿着可乐，极力反驳。
“我不信，你过来上称，我去找尺子现量。”
“我刚吃完饭，刚喝完可乐，体重不准，还有，你不知道人晚上会变矮吗！量不准的！”
“好啦小冰，你二哥逗你玩呢，你一点儿都不胖，身材刚刚好。”
徐莉见兄妹俩又快掐起来了，赶忙从中做起了和事佬，一个劲儿地给姜涛使眼色。
姜涛也就是习惯性的逗逗老三，当然，他也是真的想让全家人都跑起来，都能享受到增加体质的好处。
但看老三的样子，她一时半会儿是不会迷上跑步了。
几人说话的功夫，房门再次打开，老爸老妈也从楼下上来了。
“咦，怎么了爸妈？怎么看你们的样子好像有
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