将本站设为首页
收藏心态官网,记住:www.xtxyjx.net
账号:
密码:

心态书屋:看啥都有、更新最快

心态书屋:www.xtxyjx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:心态书屋 -> 半岛:白月光走后,我杀疯了! -> 第102章 事情似乎并不简单 (万更求订阅,求月票!)

第102章 事情似乎并不简单 (万更求订阅,求月票!)

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  健身房。

两人走在健身房里面。

“作为爱豆的话,平常有时间来健身房吗?”李阳好奇问道

“基本,每天都会来的程度?”张元英回答。

“平常的作息怎么样?”

李阳道:“爱豆的作息似乎都不是很规律”

“我还好,izone解体之后,除了主持人之外没什么活动,所以作息算是意外的规律。”张元英说道。

“真的?”

李阳好奇道:“可以透露一下吗?”

说着,朝直播间道:“直播的妹妹们应该看到元英xi的身材了吧,等下可得拿小本本好好记上。”

“早起拉伸十分钟,上午普拉提,下午有氧半小时,晚上尽可能十一点之前睡觉,清晨四点钟去健身房用展业器材锻炼一个小时.”

张元英道:“尤其是要记住一点,千万要维持低热量的健身餐饮食”

“等会,凌晨四点来健身房?”李阳还以为自己听错了。

“没错啊,那时候的空气最新鲜,特别适合运动。”张元英笑着点头。

李阳:.

他沉默片刻,随即朝着直播间道:“算了,这套健身你们这些懒人可能没啥好学的了。”

凌晨四点的风景,他恐怕也只有喝多的时候才有幸见到过两次。

“要不要试试看练腿?”李阳指着旁边的器材说道。

“???”张元英看了过来,浓密的睫毛微颤,眼神疑惑不解。

“我其实很少来健身房,所以好奇这些东西怎么用的。”李阳眸光质朴且单纯。

“很少来”张元英看着李阳砍袖两侧隆起的肱二头肌,略微有些迟疑。

甚至透过宽松的背心还隐隐能看到较为健硕的胸肌。

“这个.”

李阳顺着目光看去,叹息道:“你不知道,我家里小时候很穷,一直在做力气活,农村的孩子身体都结实一点.”

“出生不是说过家里是县城的吗,怎么跑农村去了?”

“笨啊,人家忽悠小姐姐的话你也信?”

“该死,为什么人渣每次骗人时候的神色我都会当真。”

“那我试试?”张元英将信将疑的坐了下来,两条腿搭在器械上面,解释道:“只需要两腿撑着器材,用力张开,配合呼吸的节奏”

说着,包裹着瑜伽裤的修长双腿张开。

“嘶”


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《半岛:白月光走后,我杀疯了!》的书友还喜欢看

仙子,求你别再从书里出来了
作者:佛系和尚
简介: 我叫洛凡,凡人的凡。我是一名网文作者,梦想是写出一本现象级的网文作品,直到女主从书里...
更新时间:2026-03-01 03:39:58
最新章节:第一卷 第321章 食欲不佳
玄幻:神级占卜,我能每日十签
作者:暗黑小萝莉
简介: 张默穿越玄黄大陆的黑石镇,和姐姐两人相依为命,就在快要支撑不住的时候,每日十签占卜系...
更新时间:2026-03-01 03:56:40
最新章节:第三百一十二章 烛龙图腾,烛龙印记
我在大秦那些年
作者:老咸鱼炖茄子
简介: 穿成秦二世胡亥的十八弟,李衍本该在始皇下葬时被殉葬。谁料他反手掏出赤脚医生手册,当场...
更新时间:2026-03-01 02:00:00
最新章节:第84章 李郎中,你是个好人
半岛小行星
作者:鸡兔同笼
简介: ??网文填坑节,12月1日大佬包场,请你免费看独家番外、人气连载新章??我来了,为了...
更新时间:2026-03-01 03:01:29
最新章节:
长生从领悟道经心法开始
作者:执笔初心
简介: 【天才】【单女主】【群像】长生之路,是孤独,是寂寞,是高处不胜寒。

更新时间:2026-03-01 04:06:00
最新章节:第三百二十三章 、朱逸群的宿命(加更)
你不许当宝可梦训练家!
作者:果汁不是咕咕鸽
简介: 已有240w字高订2w精品精灵文,请放心阅读——————穿越成宝可梦世界的低保困难户...
更新时间:2026-03-01 02:34:00
最新章节:第四百六十章 风波御三家真可爱!