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17 17、开始·新的准备

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‘一,二’

时间到,转三,青年冰刀前掌部分用力,一瞬间的事情完成转向,现在是内刃向后。

‘一,二’

是这个时候——

原本转三后在身后浮腿的右腿向下再膝盖向上抬起,青年在那一刻起跳转身。

‘一二三,四’

数完第四下的那一瞬间右脚刀齿先触碰冰面,然后重心稳住变成刀刃,膝盖弯曲撑住,左脚浮腿,顺利的外刃滑出。

很好,这次的起跳落冰面向的视野角度是正确的,落冰那一刻也没有听到奇怪的声音,接下来就是看划痕了。

青年这样想着,从冰上站直,打算回到起跳位置去查看。

“完美!”

已经有人帮他这么做了,是莫洛佐夫教练。

老教练笑着来到郁辰身旁,手指了指郁辰刚跳出来的划痕,“你看,慢慢来不着急,你就能够完成这一跳的。”

“嗯,是。”

郁辰稍微有些喘气,点了点头。

连着尝试了六个四周跳,虽然只有两个是可以说‘完全完成’的,郁辰的体力已经耗得差不多,更别说前面他还跳了六个三周跳。

教练也看出来了,他指了指挡板边缘放着的水平,允许郁辰休息几分钟,“去喝点水,五分钟继续,但注意不要离开冰场。”

“是。”

知道出了冰场再回来可能会需要重新习惯一两圈,郁辰点了点头,去到边上小口喝水。

五分钟之后,郁辰放下水壶,以及盖在头上擦汗的毛巾,重新回到冰场中央,莫洛佐夫教练的面前。

刚才完成了从入学的跳跃一步一步到四周跳,他目前掌握的技术尽头,郁辰以为接下里的时间,应该是训练他的跳跃了。

不过教练的话,再次打翻了他的猜想。

“嗯,现在开始旋转,从直立转开始。”

“嗯?”

郁辰又懵了一秒,然后才应下,“嗯,好。”

以最简单的一级转为热身,之后莫洛佐夫教练像是让他刚才练跳跃时候的那样,一点一点的要求难度增高。

“蹲转,难度姿势变化,你能够有多少种都用出来。”

“好。”

“燕式转,一样姿势变化。”

“是。”

“换足旋转,蹲转。”

“好的。”

“换足燕式旋转,同样姿势变化。”


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