将本站设为首页
收藏心态官网,记住:www.xtxyjx.net
账号:
密码:

心态书屋:看啥都有、更新最快

心态书屋:www.xtxyjx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:心态书屋 -> 篮坛头号黑粉 -> 第三十三章 迈阿密特训篇

第三十三章 迈阿密特训篇

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

了。

蒂姆·格罗弗何许人也?那可是乔丹的训练师,甚至可以说是私人训练师的鼻祖。

同为训练师的韩森不可能没听过他的名字,只不过让他没想到的是对方竟然这么年轻?

他记得上辈子他偶尔新闻中看到的,都是头发花白的老头了。

“为什么那么说?”韩森开口问道。

震惊归震惊,他并没有因为对方是格罗弗就觉得对方说得一定对。

格罗弗是私人训练师鼻祖不错,但也只是因为他是第一个吃螃蟹的人而已。

训练师这个职业一直在发展,发展到他那个年代已经非常成熟。

就比如说过去一直都认为“射手不能练肌肉,否则会影响投篮准度”,但在他那个年代这个观点已经被否定了。

最典型的代表就是库里,库里生涯后期上肢力量非常强,但却并没有影响他的投射。

根本原因,只是在于肌肉记忆的形成,练得更加强壮,只是需要重新去适应新的记忆而已。

“你的身体会承受不住短时间内那么大的增重。”格罗弗说的却有些出乎韩森意料。

但是韩森依然不赞成他说的话。

像本·西蒙斯那样,一个休赛期增重15公斤身体确实会承受不住,但是他也只是增重7公斤而已。

“那你觉得我增重到多少合适?”韩森开口问道。

“我不知道。”

不知道?

韩森愣住了,合着不知道你还开口啊!

“每个人都有自己最适合的体重,那需要球员自己去摸索。”

韩森无语了,他怎么有种格罗弗是江湖骗子的感觉?

就是那种讲大道理,但具体怎么做,靠自己悟?

尤其是结合格罗弗的年龄,越看越像。

“你可以试着一次性增加5磅,如果两三个月后身体没大的反应,可以继续再增加5磅。”或许是感觉到了被质疑,格罗弗接着又开口道。

太慢了。

韩森觉得格罗弗说的太慢了,按照格罗弗的进度,他要增重到100公斤,那都需要6到9个月,那时候赛季早开始了。

要是在赛季中继续增重的话,那他来不及适应新的肌肉,投篮是会失准的。

“我会试着那么做的。”韩森笑着说道。

虽然他不赞成格罗弗说的,但人家毕竟是韦德的朋友,面子还是要给到的。

接着的这段时


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《篮坛头号黑粉》的书友还喜欢看

四合院:截胡秦京茹后,我躺平了
作者:半山三叔
简介: 穿越四合院,陈飞只想躺平过日子。谁知绑定

“躺平人生系统”...
更新时间:2026-03-04 21:11:15
最新章节:第160章 二叔出现问题了
万人迷美人训狗手册【快穿】
作者:藻蓝椰子
简介: 【多男主+沉浸式+苏爽撩】\n桑泠是个坏女人,天使的长相纯黑的心。

更新时间:2026-03-04 21:03:28
最新章节:第723章 堂姐重生回来抢我人生46
我的心动老板娘
作者:火烧风
简介: 和穷人谈钱,和富人谈感情,不信邪的我被践踏的遍体鳞伤...直到老板娘出现,我才发现我...
更新时间:2026-03-04 21:05:00
最新章节:第一千五百四十七章 意外
柴刀流漫画大师
作者:神奇柠檬茶
简介: “哈?渣男?你们自愿的凭什么说我是渣男?”……坂本健重生东京,一周目,把现实当成恋爱...
更新时间:2026-03-04 20:33:31
最新章节:第273章 炎热夏日
怨我五年无所出,嫁你叔父我生一窝
作者:凯蒂
简介: 【先婚后爱+打脸虐渣+双洁+年上+甜宠+追妻火葬场】

除夕...
更新时间:2026-03-04 11:46:34
最新章节:端阳宴
开局被女总裁逼婚,婚后宠翻天
作者:宋魂
简介: 本书又名《女总裁与鬼手神医》,风趣幽默,也不乏人情世故、爱情与哲理。
更新时间:2026-03-04 21:26:36
最新章节:第六百六十三章、缅甸难题,我来解决