将本站设为首页
收藏心态官网,记住:www.xtxyjx.net
账号:
密码:

心态书屋:看啥都有、更新最快

心态书屋:www.xtxyjx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:心态书屋 -> 从三十岁开始自律变强 -> 52.自律第八天奖励!小伙子,你懂书法?

52.自律第八天奖励!小伙子,你懂书法?

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

的腱子肉,馋哭我了。”

……

韩晴拿着江辰的手机,对准了江辰,同时在一边说道:“大家好,我是江辰的好朋友,刚刚吃了早饭,和江辰一起来运动一下,顺便直播一会儿,让大家看看生活中的老江是什么样子的!”

弹幕纷纷闪过。

“好好听的声音,是老江的女朋友吗?”

“老江还是厉害的,三十岁就开始归位诸神了!”

“我经常健身,都不敢早上去公园运动。”

“老江行不行?”

直播间的观众数量在缓慢上升。

很多接到开播提醒的观众惊喜地来到直播间,以为江辰这么早就要唱歌了呢,结果看江辰在户外运动,很多人又失望的离开了,只有少部分留了下来。

毕竟,这大早上的,大多数人还要出门上班呢,看直播的闲人是极少数。

所以,早上都没什么大主播开播竞争这点流量。

江辰没说话,只是按照自己每天早上晨练的节奏。

单杠,双杠,俯卧撑,仰卧起坐,慢跑!

一套下来,用了一个小时。

浑身都出了一层汗,很是舒爽通透。

直播间的观众一直保持在差不多四千多人。

三十没立:“老江伱这水准也就是我初中的时候。”

“冷知识,大部分人初中高中时期是运动能力最强的时期。”

“老江每天都这么悠闲,羡慕。”

“看那三个大爷,丢的那三个石锁只怕都有二十公斤吧,牛逼!我是一个都拿不起来。”

“诸神的早晨,你以为是开玩笑的?”

“撞树的那个大爷,把树都撞弯了……”

……

韩晴没有出镜,将手机固定对准江辰,也在旁边稍微运动了一下,就是小跑了一会儿,单杠双杠什么的,她是半个都拉不动,俯卧撑,仰卧起坐也是一个都做不了,小跑热热身就足够了。

见江辰过来,韩晴递给江辰一瓶水,江辰拿过来一口气喝了半瓶,看了看直播间四千多观众,微笑道:“大家早上好,个人养身建议,每天早晚适量运动一下,有益身心健康!”

弹幕纷纷吐槽。

“我不知道运动有益身心健康?我是没时间。”

“有被冒犯到。”

“我上小学的时候就知道了。”

……

江辰看着大家的吐槽


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《从三十岁开始自律变强》的书友还喜欢看

七零老公是糙汉,媳妇儿天黑了
作者:锦九华
简介: 林晚晚穿书第一件事就是退婚,大闹渣男婚礼要补偿,在换极品汉子做老公!
更新时间:2026-03-04 20:59:53
最新章节:第68章 开业大吉
婴儿的我,获得大器晚成逆袭系统
作者:语成
简介: 大周太子杨承重生到一岁婴儿时期,大器晚成逆袭系统早到了五百年。

...
更新时间:2026-03-04 20:33:43
最新章节:第一卷 第930章 混乱污染
前任说他弟乖戾,他却雨夜跪吻我
作者:九九先生
简介: 楚欢性冷淡,男友羞辱她,比八十年老树还干,并对朋友放话:“随便玩,谁睡成了,我送他锦...
更新时间:2026-03-04 21:27:26
最新章节:第一卷 第52章 如果,我说喜欢楚欢呢?
王府里来了个捡破烂的崽崽
作者:三颗小石头
简介: 宁王妃带回了一个爱捡破烂的幼崽,自从她进了王府,王府从此一飞冲天:祖母的眼睛能看清楚...
更新时间:2026-03-04 21:13:00
最新章节:第一卷 第556章 不够
开局丹田被废,我靠炼丹杀疯了
作者:码字养猫
简介: 丹圣顾渊,因丹炉爆炸陨落,重生为天玄大陆臭名昭著的纨绔少爷。丹田被废,家族倾颓,强敌...
更新时间:2026-03-04 20:00:00
最新章节:第1155章 遭遇
换嫁绝嗣硬汉,娇娇一胎又一胎
作者:暴富mm
简介: 【跟渣男双重生+换嫁+一见钟情+团宠】

宋静婉重生了。
更新时间:2026-03-04 21:27:08
最新章节:第一卷 第226章 初二回娘家