编纂的结丹心得，有我亲身实践，也有摘选自白云观前贤遗留，甚至还有一些其他弟子结丹时的心得体会.就全部交给你了，希望对你有所帮助。”
钟立霄恭敬接过书册，然后又是重重一礼。
数天后。
归藏峰某处最顶级的静室。
钟立霄放下师父虚玄子交给他的结丹心得，已然将其背的滚瓜烂熟。
他以前是亲眼看过老祖结丹的，对其中的过程也可谓是非常的了解。
至于最重要的信心，本质上还是来源于神通「虚丹」带来的结丹步骤的分解。
同样是跑一万米，限时和不限时，完全就是两个概念。
而钟立霄就是那个不限时的！
也正是因为如此，钟立霄才打算在结丹上做的更好。
钟立霄没有多想，而是首先取出神通凝成的那颗虚丹。
光陀陀，圆灼灼。
他不是第一次接触这颗神通虚丹了，但筑基圆满和练气期接触时，感受那也是截然不同的。
现如今的他，只是通过肉眼观看，就能本能的感受到其对他的致命吸引力。
钟立霄遵循本能，当即将这颗虚丹吞入腹中。
刹那，钟立霄就能明显感受到，丹田和经络中稍稍已经有部分固化的真元，在此神通虚丹的牵引下，开始疯狂向丹田内汇聚。
这个过程超乎想象的顺利，丹田就像是一个黑洞，四肢百骸奇经八脉中所有的固态真元，都开始疯狂被黑洞吞吸。
若是其他筑基圆满修士得知这种情况，肯定会嫉妒到面目全非。
因为。
他现在这种近乎水满自溢水到渠成的第一关，对于有志于结丹的筑基圆满修士而言，却是非常艰难的一道大坎儿。
结丹的原理非常简单，就是将部分固化的真元，借助神识以精细入微的手段，一点点搬运到丹田，然后以强力手段进行压缩。
最终成功将固态的真元极限压缩成一颗金丹，再历经持久的水火熏蒸，最终让金丹变得刚固持久，永不退转。
但是。
原理简单归简单，但并不意味着这个过程就非常容易实现。
知道和做到之间，鸿沟往往大到超乎世人想象。
单单就是这第一关，就能难住近七成的筑基圆满修士。
因为。
这一关极其考验神识的强度！
若是神识强度不过关，搬运固态真元的速
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