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第401章 要放松下嘛

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按摩,那才情况好了点。

“好了,大家洗一下手,准备吃早餐。”

“终于有早餐吃了吗?太好了,我感觉自己能吃到一头牛!”蓝重夸张地道。

相反旁边那位瘦不拉几就不一样,有气无力的说道,“我现在只想喝口水,什么东西都不想吃。”

工作人员按照每人的名字给他们分配好饭盒。

蓝重兴奋的打开餐盒,随即双眼瞪得斗大,举手提问。

“报告,伍教练,这饭是不是送错了,我的里面全都是草,这是喂牛吧!”

“没有搞错,你的早餐是一份沙拉,蓝同学,你的体重已经严重超标了,必须要控制好油脂的摄入量,再坚持下吧,午餐有小块的鸡胸肉。”

“可是…”

“要是有什么不满的话,可以随时选择退出,我绝对是不会拦住你们任何一个人的。.

但是,选择留下来的人,必须要给我把食物给吃光,我不允许有任何一丝浪费食物的行为在我面前出现,明白吗?”

伍梓琪说着,用锐利的眼光扫视着全场。

那个瘦不拉几的人本来想说自己的早餐并不喜欢吃鸡肉卷饼的,可是那锐利的目光扫视下来,硬生生把嘴口的话和鸡肉卷饼给咽了回去。

鸡肉真好吃!

谁叫他们没有仔细看合同,更没有钱去给违约金。

只好吃吧。

“吃饭要细嚼慢咽,至少要有20下以上才能咽下去,明白吗?”伍梓琪提醒了句。

看来留给他们吃早餐的时间那么长,并非是单纯休息的,还真的要吃那么长啊。

吃完饭休息,又是锻炼身体的时间,每一个人都得到属于自己的健身计划,比如规定跑步机要跑多久,举重要举多重多少下等等,根据身体检查的结果各有不同。

每台机器都有专人帮他们打卡,他们要所有的项目打卡完,才能算完成,提早做完,可以休息,做不完的话。

午饭都不好说,压根就没有偷懒的说法。

在场的人员都陷入枯燥无味的重复机械健身当中。

太枯燥无味,还辛苦!

今天才是第一天这样的日子,苦日子啥时候才到头啊!

哈哈…

忽然,旁边的一老哥在跑步机上跑着跑着,张开嘴巴发出诡异的笑声。

顿时,大家投向他的目光都带着深深的同情。

哎!

心理素质真


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