虽然现在还做不到“自由自在”，但陆演宁已经很满意了，至少也算是能飞了不是？大多数人一辈子都飞不起来呢。
练了一会陆演宁就停下了，在俗世之中恢复灵力太费事。
接下来后面关于凌云翅的修炼陆演宁打算慢慢来，没必要那么冒进。
除了主体的功诀之外，陆演宁打算好好练练剑法，怎么说武当也是以剑法闻名于世的。
在武当派里边，剑法被分为两个大类别：道剑与法剑。
所谓的道剑，即护道乃至于成道之剑，这是边有很多特别神妙的地方，道剑乃是剑道一脉的绝秘，外人无从得知其详情。因为陆演宁不是剑道一脉的传人，没法修习道剑，也就是从师父那了解到一点点道剑的信息而已，至于具体修炼的方式方法那就不知道了。
陆演宁所学的为法剑，即有形有质之剑，包含了各种剑招、剑式，当然也包含了剑气以及隔空御剑等内容。
隔空御剑实际上就是飞剑术，将剑脱手放飞，人站立于安全区域之外，而剑则在远距离发起攻击。飞剑也有其专门的招式，更有独特的御使心法口诀。
之前通微真人在陆演宁指环中放的那把小剑，其实就是给他准备的修习飞剑术用的。
陆演宁之前都没空修习，如今也不过勉强控制小剑在身周一二尺范围内缓缓转个圈而已，连飞舞起来都不行，更别提放出去进行攻击了。
飘出去离开身体三尺范围就会掉下去，就算不掉，以老牛拉破车的速度也是没毛线用处，轻松就可以被人避开，甚至直接收走。
不管是手持宝剑还是隔空御剑，都属于法剑的范畴。不过，在修行界中，一般把手持长剑的技法称为形剑，隔空御剑称为飞剑。
形剑没练到一定程度之前是不好修炼飞剑的，这是正常的情况下。陆演宁情况有点特殊，武当一派只要进入通灵境界基本上都可以直接修炼飞剑，只不过陆演宁深知基础的重要性，并没有放弃形剑的修炼。
虽然指环中放不下长剑，年前去山上也没有学新剑法，但是一早就学过一套纯阳剑法，以指代剑的就练了起来。
吴菲一直在偷偷的看自家师父在做什么，见到陆演宁并指在那指来点去的，立马跑了过来，“师父你这是在练点穴法么？我要学，我要学！”
陆演宁有些无耐，停了下来，正色的说道：“饭要一口一口吃，功夫要一样一样练！先把玄武拳练好了再说吧，一套拳都还没学完，你……另外，我这练的也不是
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