帮忙舒缓肌肉。约么又过了半个小时，范长虹让众人起身回房，考虑到今天的训练量，休息8小时后，10：30开餐，如有习惯早起，吃早茶，早饭等习惯，想吃什么，几时送达跟附近的工作人员报备即可，应有尽有，不用客气。房间内已经放好药浴，回去泡一泡，这是不可多得机会，包括晚间烤肉的药炉都是华夏最有名气的军医和中医联手确立的药材，药方！注意别再泡药浴的时候睡着了，在30分钟后，会安排工作人员敲门提醒！现在每人排队去领房间钥匙。
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