将本站设为首页
收藏心态官网,记住:www.xtxyjx.net
账号:
密码:

心态书屋:看啥都有、更新最快

心态书屋:www.xtxyjx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:心态书屋 -> 跑出我人生 -> 第九十八章 准备60米

第九十八章 准备60米

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

原来出现的各条异常负面状态,基本都已经消除,都是处于中轻度的疲劳,恢复起来的速度很快。

2月12日,陆建明也回到了青训基地,第一件事,就是拉着苏祖去运医所称重加体检。

“70.12公斤,体脂10.5%,你回去这个春节过得有点滋润了啊。”看着体检报告出来,陆建明皱起了眉头,一个春节回来,苏祖的体重和体脂,比起之前在队里都有所增加。

“我练几天就降下去了。”苏祖看着也不是太满意,体脂升高,体重加大,毫无疑问会加大身体负担,影响了跑动的速度和节奏。

毕竟春节回家的饮食结构和在队里完全不一样,在口味上,更不用说。营养餐做得再好吃,一连吃上几个月,也没几个人能受得了。

春节这个时间段,其实也是教练员比较头疼的。因为这样一个盛大的节假日,没了约束,没有几个运动员春节回家不长胖变重的,像苏祖这样的体型算很好,基本长肉了也不怎么看得出来,换做是那些练体操,练游泳的,一个春节就似乎被吹了气似的在长。

每年春节回来称重后,一个个都是被教练赶到操场里先把肉减下来再说。

苏祖这已经是再三控制的缘故,但因为训练停滞,饭量摆在那里,依旧不可避免地摄入了过多的能量。去年在体校训练还没有人去强调这个,但今年随着训练的专业化提高,方方面面都需要随时注意。

“你这几天得赶紧恢复下状态,时间很紧啊。”陆建明颇有疑虑地说道。

全国室内田径锦标赛,影响力不算太大,但在国内的田径赛事中,也算是比较靠前的,一般一次比赛有三个站点。主要还是这个比赛还是全运会选手的积分赛,也是为了参加世锦赛这些大型国际赛事的标准起点。

比赛共设男女各11个项目,包括60米、200米、400米、800米、1500米、60米栏、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球。

参赛的单位各级省市的地方体工队队,或者各自体育系统独立院校和俱乐部,都可以参赛。

参赛前一般要求运动员报名个人的成绩。

苏祖这次参赛用的是西南运动技术学院的名义,他的个人关系现在还挂靠在禾岛市队,按一般来说,参赛资格肯定是从榕海省队那边走。

不过陆建明了解他和榕海省队没有太多交集,直接就跳过了这个步骤,反正又不是全运会,和运动技术学院沟通后,他这次的参赛单位就直接是运动技术学院。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《跑出我人生》的书友还喜欢看

荒村物语
作者:谷子的微笑
简介: 夜半醒来,推门而出,荒村旷野,大雨如注!狂风呼啸中,忽然听见有人喊自己,四顾一看,夜...
更新时间:2026-03-04 21:00:00
最新章节:第一千五百三十章 迷失在虚幻中的女人
神魂丹帝
作者:浊酒一湖
简介: 少年十年坚持,却惨遭未婚妻夺取武魂而亡!穿越觉醒神秘武魂的秦朗,发誓绝不再让别人左右...
更新时间:2026-03-04 20:26:22
最新章节:第三千七百四十二章 邪异种族
在蔺府做奶娘的日子
作者:天降紫薇星
简介: HE甜宠+女非男全c+雄竞修罗场

蔺云琛很早就察觉到,每夜...
更新时间:2026-03-04 20:47:34
最新章节:第一卷 第222章 春夜雨绵绵
谁进了异世不蹦跶
作者:千镜八荒
简介: 命运,不是一成不变的!作为一个普通人的三万,她从未想过,有一天她会因为和一只乌龟对话...
更新时间:2026-03-04 20:18:00
最新章节:第766章 眼缘
流放岭南,世子妃养崽开荒带飞全家
作者:竹枝欢
简介: 穿越就碰上原主难产而亡,程七七拼命生下女儿,吃饱穿暖在侯府躺平三年,谁知碰上抄家流放...
更新时间:2026-03-04 21:26:14
最新章节:第一卷 第110章 不懂就别说话
芙莉莲:词条勇者的冒险旅行
作者:不能没肉
简介: “一件普通的亚麻衬衫,要500金币?”

“物超所值,我的朋...
更新时间:2026-03-04 21:05:00
最新章节:第85章 嗜血的诅咒(3/5 求首订)