将本站设为首页
收藏心态官网,记住:www.xtxyjx.net
账号:
密码:

心态书屋:看啥都有、更新最快

心态书屋:www.xtxyjx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:心态书屋 -> 跑出我人生 -> 第七十三章 奥运标准

第七十三章 奥运标准

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

是这样的人。

丢下了正在组织的青训计划,屁颠颠从西南省的训练基地中心跑回来,真就为了一个队员这样看一眼。

千军易得,一将难求啊。

……

跑完了100米预赛,苏祖按本来想法,是想找刘阳宇认识一下。

这倒不是说要过去要个签名、合照,满足一下粉丝崇拜偶像之情,他曾经没有过这种想法,现在也依然没有。大家都是运动员,是普通人,没必要神话。只是英雄尚在草莽,还未万丈光芒时,真正的见上一面。

这种感觉很微妙,大抵是他所达到的成就的一种欣赏敬佩和之后承受压力的一分扼腕。

欲戴王冠,必承其重,欲握玫瑰,必承其伤。

不过,可惜的是,预赛一结束人家就已经先行离开,而苏祖也被自己的教练组给拦住了。

从行程计划到衣食住行,教练组在比赛期间对他管得死死的。既然没有机会,苏祖也没有什么可纠结的。

赛后回到酒店,队医兼按摩师徐志奎就先让给苏祖做了一组简单的肌肉放松。

以前队里没有这个位置的时候,苏祖还没有什么体会,但真的在徐志奎来了这段时间后,他才发觉,有些岗位的重要性。

不是普普通通的马杀鸡,而是专门针对运动员在训练比赛中各个部位的疲劳放松。

这种肌肉按摩放松,对于一个运动员的重要性简直大得不可思议。生理的恢复状态上来说,起码能够提升运动员平常体力恢复速度的10%以上,而且能够有效的察觉和防止一些伤病。

以前训练的时候,有时候训练过度猛一些,苏祖晚上也偶尔会抽筋,肌肉酸胀,但徐志奎来以后,他基本每天高强度的训练后,按摩个10-30分钟,一夜睡眠通透无比,第二天起来就是生龙活虎的一条好汉。

这一方面是他年纪还小,身体恢复快,另外一个也确实是徐志奎给肌肉身体放松的效果。而且据徐志奎自己说,他这的这个肌肉按摩的放松水平,也还一般,距离真正的国手大拿,有着不少的差距。

中午在酒店吃饭的时候,李志忠对于苏祖在预赛中再次刷新个人历史最高成绩,颇为振奋。据他说,目前苏祖的教练组人员也就三个,竞管中心的领导已经考虑着加大配备力度。

这就是竞技体育的常态,成绩为王。



  65728622
  丧尸舞提醒您:看完记得收藏【心态书屋】 www.xtxyjx.net,下次我更新您才方便继续阅读哦,期待精彩继续!您也可以用手机版:m.xtxyjx.net,随时随地都可以畅阅无阻...
上一页 123下一页

看了《跑出我人生》的书友还喜欢看

荒村物语
作者:谷子的微笑
简介: 夜半醒来,推门而出,荒村旷野,大雨如注!狂风呼啸中,忽然听见有人喊自己,四顾一看,夜...
更新时间:2026-03-04 21:00:00
最新章节:第一千五百三十章 迷失在虚幻中的女人
神魂丹帝
作者:浊酒一湖
简介: 少年十年坚持,却惨遭未婚妻夺取武魂而亡!穿越觉醒神秘武魂的秦朗,发誓绝不再让别人左右...
更新时间:2026-03-04 20:26:22
最新章节:第三千七百四十二章 邪异种族
在蔺府做奶娘的日子
作者:天降紫薇星
简介: HE甜宠+女非男全c+雄竞修罗场

蔺云琛很早就察觉到,每夜...
更新时间:2026-03-04 20:47:34
最新章节:第一卷 第222章 春夜雨绵绵
谁进了异世不蹦跶
作者:千镜八荒
简介: 命运,不是一成不变的!作为一个普通人的三万,她从未想过,有一天她会因为和一只乌龟对话...
更新时间:2026-03-04 20:18:00
最新章节:第766章 眼缘
流放岭南,世子妃养崽开荒带飞全家
作者:竹枝欢
简介: 穿越就碰上原主难产而亡,程七七拼命生下女儿,吃饱穿暖在侯府躺平三年,谁知碰上抄家流放...
更新时间:2026-03-04 21:26:14
最新章节:第一卷 第110章 不懂就别说话
芙莉莲:词条勇者的冒险旅行
作者:不能没肉
简介: “一件普通的亚麻衬衫,要500金币?”

“物超所值,我的朋...
更新时间:2026-03-04 21:05:00
最新章节:第85章 嗜血的诅咒(3/5 求首订)