视频，有的拍相片，有的和明星们一起哈哈笑了起来。
笑声停下来后，教练问众人：“我们要不先报个体重吧。”
公然曝光体重。
这对艺人们来说，和暴露隐私差不多。
见暖暖和赵时秋微怔了一下。
倒是陆伟脑子反应快，说了一句：“拿个称来，我们上称，就知道多重了。”
不愧是当主持人的，这个主意不错。
大家既量了体重，又不用暴露出来。
很快，工作人员就弄来一个体重秤出来。
暖暖最先上称，体重44.5公斤。
赵琛体重，58公斤。
赵时秋体重，57公斤。
陆伟体重，62公斤。
量往体重后，教练根据众人的体重搭配队友。
然后赵琛作为代表，安装了《天动》号龙舟。
先装龙头，后装龙尾，在众人欢呼的掌声中，仪式完成。
众人上船。
灵魂鼓手赵时秋向上船。
再来是暖暖和她的队友。
赵琛和他的队友。
陆伟和他的队友。
最后是舵手。
众人相继上龙舟坐下，在划船前，教练慎重向众人叮嘱：“在龙舟上，不管发生什么事，大家绝对不能站起来。”
训练开始。
灵魂鼓手赵时秋喊敲一下鼓，舵手喊一声“划”。
众人动作一致，往前划桨。
一开始搭配不算默契，龙舟摇摇晃晃。
渐渐的，终于找到了节奏，倒是悠然自得。
一圈下来，倒是觉得有趣。
初步联系结束，教练找来一支船队赛龙舟。
暖暖他们不过初次接触这项活动，自然比不得专业。
最后专业队获胜。
但是暖暖也玩得十分开心。
划完龙舟后，大家十分累，但也累得开心。
众人在节目组事先准备好休息室休息。
暖暖一人就喝了一瓶五百毫升的矿泉水。
喝水如牛饮。
一瓶她还喝不够呢！
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