痛苦了，后来好不容易能歇歇了阿婆立刻断了一碗黑乎乎的汤给我喝：“吞了吧，趁着身体发热去跑跑步。”
他捏着鼻子吞了，然后身体就燥热了，或者说是很暖，心理作用让我觉得燥热。我就撒丫子去跑步，足足跑了半小时，一回来累成了狗。李晨夕忙给我擦汗，阿婆摇头：“差太远了，现在的后辈真是太差劲了。”
我已无力反驳，蒙头就睡。
第二天继续练，同时还要治疗手臂，可谓苦不堪言，李晨夕都可怜我了，让我别练了。我温柔地摸她头发：“哥哥不练如何保护你呢？”
她脸一红，又喜又羞，阿婆在远处冷喝：“过来！”
我忙过去了，又开始了魔鬼般的操练。
这样操练了一个星期，我终于能适应了，不适应不行啊，总不能继续痛苦下去。我稳稳地扎个马步，轻轻地吐纳。阿婆满意地点点头：“有点样子了，记得每日都要练，这不是一日之功，那些高手扎马步扎了一辈子，你万万不可松懈。”
我说好，她也不废话，说我还是不够火候，继续练继续跑。
又一个星期过去，我尼玛手上绷带都能拆了，可马步还是不够火候，我苦兮兮地说还差多少啊。阿婆说就差那么一点儿，耐住性子。
我就耐着性子，然后一个月就过去了，我手臂已经治愈得差不多了，就是甩动的时候还很痛。
阿婆也终于饶过我了，说我勉强可以进行下一步了。我这一个月又是扎马步又是跑步，我都感觉我大腿结实得厉害，还不能进行下一步倒怪了。
我说快点吧，我的大刀已经饥渴难耐了。阿婆点点头：“站稳，单腿站立，一腿向前踢出，踢吧。”
我说这算啥？她说佛山无影脚啊，无影脚要攻击不备，迅捷如风，单单是踢脚这个动作就要练上千次，而且另一只腿一定要稳，否则无法借力。
我抽抽嘴，一脚狠狠踢出，然后......扯到蛋了，另一只脚也不稳，差点摔个狗吃屎。
阿婆抬抬眼帘：“继续。”我不敢再不听话了，单腿站着踢啊踢，从早上踢到中午，又从中午踢到晚上，期间直接摔倒了几十次，差点摔倒上百次，蛋蛋都要晃脱了。
晚上我直接痛惨了，阿婆熬了药让李晨夕给我擦大腿。李晨夕就羞答答地拉开我裤子给我擦药，那小手软绵绵的终于让我有了点气力。
接下来将近十天，我左右双腿轮流踢，一直踢啊踢，跑步也没停，早上还得扎两个小时马步，我都感觉不到
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