而且在这不间断的身体锻炼，以及精神力强化的过程之中，龙飞也确实感觉到了自己的变化。
自己精神力并没有增加多少，但是，随着他对灵气掌控越来越熟练，在空气之中，提取元气更加方便，龙飞在这短短时间之内，境界已然突破到了冲虚境高阶，龙飞觉得，要是再这样继续下去，他能够在一个月之内，达到冲虚境顶峰。
虽然达到顶峰和突破，这之间还需要一个过程。可是作为曾经接触过更高境界的人，这之间的障碍，对龙飞来说，其实并不算太大。
最重要的是，龙飞也确实感觉到了自己身体的提高。
龙飞以前的确听说过用元气提升身体素质的方法，而且也曾经试过，但是那种方法，效率非常低下。
用元气提升身体素质，对元气的损耗很大，这些元气用来提升境界都还嫌不够，拿来挥霍，提高身体素质，又是何苦？
不过因为现在可以直接汲取空气之中的元气，让那些元气暂时成为自己的力量，龙飞就再也没有这种顾虑了。
可是，用灵气汲取元气之后，那些元气仿佛如同被自己全然控制一般，如臂使指，确实让自己的肉身强度，进步的很快。
而且随着控制灵气的手段学习的越来越出色，龙飞感觉到自己对于精神力的控制，也逐步到达更加细微的层次，最重要的是，精神力控制越发细微，精神力空间之中的灵气也就越多，想要控制空气之中的元气，速度也就越快，而成效也就越大。
龙飞现在无论是身体素质，还是精神力，都比刚刚开始上课的时候进步了很多，元气境界，更是如同飞跃一般，直接提升了三个层次，到达了冲虚境七阶，而到目前为止，只过了短短一个月的时间。
……………
自从第一次强化身体的课上完之后，没过几天，又来了一节强化身体的课程，大家都站在场地中间，讨论着今天，大海老师会搞出什么花样，来折磨他们。没过多久，大海老师就出现在他们的视线之中，笑得十分憨厚，走到了那个操场的正中间，对着他们。
经历了一次课，来上课的学生完全不敢放松自己，十分认真得排成几排，十分端正地站着，等待大海老师下达这节课的指令。
看到大海老师走了过来，他们就发现了不同之处，以前走到这里的时候，大海老师都是孤身一人，而这一次，他的手里却牵着一条很大的狗。
这条狗全身上下都是黑色，唯独背上有几条青色的花纹，花纹是横着从背上
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