高玄的本命奇物是六翼天蝉，他进化方向也是完美身体和精神。
对于个人卫生方面，高玄还是非常讲究的。
哪怕环境不太行，高玄也要尽力弄干净一点。
等高玄忙乎完私事，这才从米缸里弄出点米了一蒸。
等到米饭蒸熟了，古老道也打着哈气从房间出来了。
这件道观很简单，一间大殿，旁边两个小间。
厨房则在西厢，东面厢房是个杂物间。放一些乱七八在的东西。
高玄把整好米饭端上来，又从厨房咸菜坛子里捞出块咸菜疙瘩，一刀两块。他和古老道一人一块。
古老道显然对这顿早餐很满意，吃咸菜疙瘩都能啃的津津有味。
大米饭更是一粒不剩。
陈年旧米，已经没什么米味了。好在还算是细粮，入口至少还能吃。
吃过饭后，古老道继续就坐在大殿蒲团上闭目养神，高玄负责打扫卫生，忙忙乎乎，一上午就过去了。
等到晚上，高玄又蒸了点米饭。古老道不吃晚饭，高玄自己吃了一大碗。
他这个身体很年轻，消化能力强。又干了一天的活。吃了碗米饭才算有点底。
等到天黑，高玄回到自己房间练的一通三阳诀。
所谓三阳，实际是指天。这门内功纯阳中正，修炼起来很简单。
高玄这个身体也修炼了快十年了，在三阳诀上略又小成。
修炼的时候观想纯阳天尊，一股热气在经脉内流转全身，只觉全身内外都暖洋洋热乎乎，颇为舒服。
至于这门内功有多大威力，高玄也试过，很一般。比起普通人也强不了多少。
三阳诀真正强大是精神。修炼三阳决才能使用法术。
像古老道，就能捏诀施法，降妖伏魔。不过，也就是欺负些野鬼小妖。这等本事还上不了台面。
普通人只要气血强壮意志坚定，野鬼小妖都不敢惹。
高玄练了一通三阳决，这等内功运转效率很低，也没什么捷径。按照他修炼速度，至少还需要十年才能达到古老道层次。
因为世界法则不同，高玄强大精神力量又被限制，也只能按部就班修炼。
老实说，高玄觉得这世界落后又无趣，就算把三阳决练到绝顶也就那样。
只是地方偏僻，道观又穷，到了晚上连油灯都点不起。
黑灯瞎火，无事可做。
高玄到
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