“刘伯伯！”狗哥上前礼貌的打着招呼。
那中年人听到这声招呼这才正眼看向了狗哥，这个自家老领导口中最不成器的孙子。
每每老人家一提起他都没好脸色，说这个孙子比他老子还不如，年纪轻轻一副虚得要死的模样，看着就眼睛涨！
但此时看上去却并没有想象中那么不堪，脸色是苍白了点，显得气血虚浮，应该常年声色犬马或熬夜造成的，但并没有完全失去年轻人的朝气，特别是那一双眼睛，很有锐气嘛，并不像老领导说得那般畏畏缩缩。
想到此他微微点了点头道：“您跟我过来。”
这姓刘的中年人带着男孩走到了里面，随即正声道：“客套话就不说了，老人家叫我来操练一下你，涨点男儿气概，身为他老人家的孙子，我也觉得很有必要，今天先测试一下你的体能情况，明天我会根据你的具体情况进行任务训练，你放心，你还年轻，怎么练......都不会死的！”
狗哥：“..........”
“先做两组卧推我看看！”
“是，刘伯伯！”
狗哥依言躺下，拿起了一根空杆，深吸一口气后缓缓举起......
狗哥老爹见自己儿子第一时间就选了一个空杆顿时摇头叹气，刚才在外面，他看到很多女孩子都能一边加个十公斤单片，也难怪老爷子会说这小子没一点男子气概。
但那个刘伯伯却不这么看，而是有些诧异的扫视了一下那个孩子，常年没来健过身的人第一时间选择空杆是很明智的选择，毕竟空杆也是有二十公斤的，一般新人想要完整的举起它其实并不是那么容易，很多人第一次做卧推时都只能勉强驾驭一根空杆，而且还会时不时不稳定的左右乱晃。
但这小子动作很标准，背部紧贴卧推凳没有一丝缝隙，小腿和地面自然垂直，显然是为了尽量避免起桥，最重要的是做卧推时他那呼吸节奏，和身体配合简直堪称完美，精通锻炼的人都知道呼吸配合的重要性，特别是像他这种练过内家拳的，更加明白呼吸对于锻炼的意义有多重大。
这种呼吸节奏，就是自己这种老内家拳的拳师都不一定敢说自己随时能保持这种状态，这小子应该是刚好撞到的吧？
想到此他问道：“加片的话，能继续吗？”
狗哥顿了一下，随即有些不确定道：“不知道.....没试过....”
“那便试试吧.....”老刘不由他拒绝，直接在单杠旁一边加了十公
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