既，笑道:“肯定是团长，让他说话吧，讲下被禁言的感受！”
尔阔先是惊讶了一下，笑了一下，收回尘魄道:“你小子怎么一猜就中，邓八既，你来讲讲你被禁言的感受！”
邓八既心中先是气道:“等我比你强了，我禁你一天的言！”
很快，邓八既严肃道:“首先尘魄压制，感觉憋屈。身体上关于传达的神经元中枢被堵了，卡的心中不舒服。要不是打不过他，我就要揍他，我才是团长啊，他竟然以下犯上！”
尔阔收起笑容，严肃道:“我是异队派来的副团，以及指导员，你是不能揍我的……”
讲完了如何禁言，就是尘魄训练了！
拿出手机，进入《拯星》，开始的是数学题，这对李灵来说不是很难。旧案件档案（只给线索，不给思路结局。），有秦召，杨武，花梅来处理。
还原分成14400000份的照片碎片，有分数显示，一份位置对了，才一分。（这个其实是尔阔发错了难度）
心理健康题目，写完后，由邓八既和尔阔看完给予建议。矫正心态，让尘魄发展少后阻。
再是3000字的一天训练日记，这个是不用交。最后就是尔阔的尘魄释放出来，威压众人。
威压一至，自己对自身的控制就出现了问题，威压让自己升起了严烈的不安感，就算知道尔阔不会后对他们怎么样，但也是强烈的不安。
尔阔的威压展示了自己的全部实力，三能锁定他们所有人，设置为一分钟后爆发实力，杀了他们。当要当时间快到时再取消，确定取消后再开，如此反复，众人汗流浃背！
到了晚上八点，训练结束，众人身体瘫软着休息，怀疑的看向尔阔，怀疑着尔阔是不是要杀他们。威压时尤如自己抵抗不了的刺芒围身，自己随时会被刺芒杀死！
邓八既知道自己被针对了，威压更强，锁定更强，可他知道尔阔不会杀他，便冷静的站着军姿，和他监督众人，就是不敢动而已，现在瘫坐着。
训练结束后，柳羽找柳长为去了，白柳和李灵去李心和宋洁莲那了！
李灵和李心二人下棋，而白柳在这没找到宋洁莲，只知道她去军部了，
待宋洁莲回来，李灵输了，被车，炮，马，围死了将。李灵心中怒气心生，想掀桌子。李灵告诉自己冷静，要压住怒气，并打算明天看下“囚”的章节！
宋洁莲和白柳聊起了衡山安全区的事，再是有关训练的事，从中，李灵和白柳想起了
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