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第四十章 辛苦自知

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应了。

他目前的状态,正是在极限上面,一路上的颠簸,控制身体的平衡,保持行进的速度等等,已经将他的体力消耗殆尽,更加痛苦的是,因为颠簸导致身体到处的酸疼,这可谓是在临界点上面,突破这个临界点,他就能够适应后面的奔波,若是不能够适应,接下来就是大部分的时间都要躺在床上休息了。

郑勋睿对跟来的伙计说了,马上为他准备洗澡水,倒进墙角的木桶里面。

趁着伙计去准备洗澡水的时候,郑勋睿开始做伸展运动,他做的很认真,尽管脸色发白、神情痛苦,但还是咬牙坚持。

半个时辰之后,伙计准备好了洗澡水。

郑勋睿三下五除二,脱掉了衣服,进入了木桶之中,一股舒畅的感觉瞬间传遍全身。

极度疲劳之后的恢复办法很多,但有些办法目前是无法实现的,譬如说最好的恢复办法就是推拿和按摩,这一点目前来说不现实,除非是找到了郎中,所以只能够在目前的条件之下,找到最好的办法。

恢复疲劳有四步,第一步是适当的活动关节,第二步是洗澡,第三步是吃饭,第四步才是睡觉,经历了这四步之后,他的身体很快就能够恢复,来日继续骑马,不会有丝毫的问题。

吃饭的时间安排在申时。

就算是杨贺,也需要早早吃饭之后歇息,更不用说其他人了,既然是出门游历,早上起来的时间也要早很多,寅时三刻就要吃早饭,卯时二刻就要出发,如同今日辰时出发,那就太晚了。

吃饭的时候,郑勋睿准时下楼了。

看见神清气爽的郑勋睿,杨贺有些不敢相信自己的眼睛,从精神上看,郑勋睿比杨廷枢都要好一些的,这怎么可能,难道说这么短的时间,郑勋睿就完全恢复了,这说不通。

吃饭的时候,郑勋睿大口吃饭,大口吃肉,根本不在乎什么读书人的斯文。

杨贺看着郑勋睿的动作,微微有些发呆。

吃饭之后,杨廷枢等人都回到房间去,郑勋睿却慢慢走出客栈,沿着官道踱步。

杨贺跟在后面,走出客栈,他发现郑勋睿就是沿着官道来对的踱步,速度不快,不会远离客栈,看上去颇有些悠闲。

半个时辰之后,郑勋睿结束了踱步,回到了客栈。

戌时,所有人都睡觉了。

这大概是郑勋睿穿越之后,睡的最早的一次。

翌日,吃完早饭,脸色依旧有些发白的杨廷枢开口了。

“


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