上虽然这样说着,可手里仍是夹了一块汁香四溢的红烧肉递到了他的碗中。
“妈妈,你是我亲妈吗?人家电视上面演的,一般这个时候妈妈都会说没事,儿子吃吧,想吃多少就有多少。可是你怎么不让我多吃呢?你明明知道红烧肉是我的最爱。”
陆思浩噘着小嘴,深怕宋浅浅会不让他吃红烧肉,等话一说完,就连忙把碗里的红烧肉夹进了嘴里。
看着儿子这么可爱,这么滑稽的样子,宋浅浅和陆子皓相视一笑。
陆子皓夹了一些青菜放进了儿子的碗里,菜刚放进去,陆思浩的眉头就紧紧皱了起来,一脸不高兴地看着他。
“怎么了?”
陆子皓早就就猜到儿子为什么那么不高兴,但是他仍然装着糊涂地问。
“欧叔叔,我不喜欢吃青菜,我只喜欢吃红烧肉。”
陆思浩说着,眼睛还不停地在红烧肉上打转。
“思浩,我知道你不喜欢吃青菜,可你现在正是长身体的时候,肉和蔬菜都要合理搭配,要不然,你的身体会营养不均衡。”
陆子皓放下手中的碗筷,仔细地给他讲解着。
“欧叔叔,那什么是营养不均衡呢?”
陆思浩不是不太明白,而是根本就不懂。
营养不均衡,这话他还是第一次听到。
“营养不均衡的意思是指人在吃东西的时候没有合理搭配,在进食中,不能只吃荤菜,也不能只吃素菜,在这一天中,要营养均衡,各种维生素与微量元素都要摄入体内,这样的话,我们的身体才会健康。”
陆子皓用专业术语将营养不均衡的意思讲了一遍,可他讲完,陆思浩的脑袋就更迷糊了。
什么微量元素,什么维生素,那都是什么?
宋浅浅看着一头雾水的儿子,笑了半天才开口说道:“子皓,你这样说他会更模糊。营养不均衡的话就容易引起身体免疫力低下的。就会比较容易生病等等,主要是与饮食不均衡,偏食挑食及消化吸收功能不好导致,最主要的是,你挑食后,身体会生病,生病就得打针……”
“我明白了。”陆思浩连忙伸手说着,望着碗里的青菜,他真的是一点也不想吃呀,可是为了不生病,他也只能硬着头皮说着:“好吧,为了不生病,我就把这些青菜都吃光。”
说完,就像做了一件多么伟大的事一样,拍了拍胸脯,大口吃了起来。
陆子皓看着这么听话的儿子,悄悄冲着宋浅浅竖起了大拇
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