界的瓶颈，所以阵法的锻炼效果特别的好。
不过收获最大的，可能还是李义夫。
因为他进入阵法的频次更高，第一次进入阵法的时候，李义夫才堪堪达到聚灵境初期的境界，也正是因为如此，他三四天就能进一次阵法，所以前期进步极快。
还不到一个月时间，李义夫就已经突破到聚灵境中期了。
当然，随后他每次进入阵法，识海伤势都会更重一些，这样锻炼精神力的频次也开始慢慢降低。
时间转眼又过去了一个月。
夏若飞的元气修为和精神力境界依然在稳步提升中。
尤其是元气修为，精神力境界已经基本上达到一个瓶颈期了，所以提升的幅度并不是特别大，只不过他在那个阵法的第三道光环内坚持的时间倒是越来越长了，他很乐观地相信，突破圣灵境只是时间问题。
毕竟即便是没有阵法帮助，夏若飞按部就班地修炼《大道决》和《玄元经》，再加上炎黄大厦双重阵法的作用，他的精神力也是一样能突破到圣灵境的，只是这个时间会大大拉长。而有了专门的精神力锻炼阵法，突破瓶颈不过是早晚的事情，所以夏若飞也没有特别着急。
而元气修为方面，因为他刚刚突破元婴初期，所以基本上不会遇到什么瓶颈，再加上最顶级的修炼资源几乎是无限量供应，所以进步自然是极快。
虽然还没有突破到元婴中期，但他和当初刚刚突破元婴的时候相比，实力已经有了显著的提升。
他的元婴凝实程度，恐怕比一般的元婴中期修士还要高了，只不过因为他的元婴比较特殊，想要突破到元婴中期，还需要其中四道龙形纹路也有一个质变才行，所以境界才迟迟没有突破。
而宋薇和凌清雪两人，经过两个多月，大概七八次的阵法锻炼，她们的精神力境界早已双双突破到聚灵境后期了，两个月时间，两个小境界的突破，这样的速度，说出去恐怕都没有人敢相信，但事实就是如此，毕竟两人没有突破大境界的瓶颈，所以阵法的锻炼效果特别的好。
不过收获最大的，可能还是李义夫。
因为他进入阵法的频次更高，第一次进入阵法的时候，李义夫才堪堪达到聚灵境初期的境界，也正是因为如此，他三四天就能进一次阵法，所以前期进步极快。
还不到一个月时间，李义夫就已经突破到聚灵境中期了。
当然，随后他每次进入阵法，识海伤势都会更重一些，这样锻炼精神力的频次也开
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