“呵！俗话说的好，习武先练气，你丹田之中气不足，又如何能够支撑的了你施展出强悍拳法呢。”
“空有力量却无气劲便宛若一拳打在棉花上。”
闻言，程旭亦是笑着到道。
对于这家伙能够看出些许门道来自然在心里面也感到较为满意。
“中气不足？”
昊玉成听的则是一脸纳闷。
“没错，习武之人丹田聚气，待得习出内力之后便运转周天，贯穿奇经八脉，这才算真正步入了武者一道。”
“那如何丹田聚气呢？”
听得程旭解释，昊玉成又立马追问，毕竟这听起来着实是很厉害的样子。
“丹田练气法咯。”
“这是什么？”
“所谓丹田练气法，是炼丹小周天术和筑基之功，着重练丹田之气。”
“而练丹田之气，最为重要的便是吐纳。”
“聚气凝神，意念集中，开天门闭地户，意念于天地中，做到我在气中，气在我中，天人合一，气为我用。”
“一呼一吸之间吐纳天地四方正气，将其归于正室，以养丹田。”
听完程旭叙述，昊玉成整个人已然懵逼，瞪大双眼站在那里，面色显得极为震惊。
不过却仍旧云里雾里，很是诧异。
程旭见了不由白他一眼，“自己慢慢领悟吧。”
想要这么快便理解过来着实有些不太可能，只能靠他自身逐渐领悟。
被指点一番，虽说昊玉成仍旧是在心底想不通，但却隐隐有着一种醍醐灌顶的感觉，好似这着实就是他最为欠缺的东西，丹田练气。
自拳场离去，竟偶遇一名熟人，杨晨。
“她怎么来到了上京？”诧异呢喃一句便朝着她那看去。
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