将本站设为首页
收藏心态官网,记住:www.xtxyjx.net
账号:
密码:

心态书屋:看啥都有、更新最快

心态书屋:www.xtxyjx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:心态书屋 -> 露遇拼婚时光 -> 第400章 拓展

第400章 拓展

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

月加强业务理论专业知识,期间可以穿插趣味性的娱乐互动,寓教于乐。

丁柯蓝在班杰夫谈的过程中,边插话,比如,既然是军训,那么严格按军训的流程制度办理,不服从的、不愿意军训的,可以辞退,由军训纪律看出工作操守,教练邀请专业人士来。

和班杰夫基本上拿出了一个集中体能与智能训练月的基本框架,军训和理论培训后要考核和评奖,叮嘱班杰夫以后要参照这种模式将企业文化工作常抓不懈。

两天后,行政部正式一纸通知出来后,员工间炸开了锅,员工是普遍赞同的,特别是最直观的,有的男同志摸着久坐后形成的大腹便便,说正想找机会锻炼,有的女同志说,军训正好能就整理形体的不当,有的互相调侃、损对方能否吃得消吗?各种网络语言乘机蹦出来。

企划部的一班帅哥靓女们更是惊叹,睁大眼眸,嘴成大大o型:what?

大部分心里差点乐坏了,正好放松一下换种工作方式轻松。有的同事说,轻松?我看不见得。大多大学出来的骄子,站个半天晕倒的都常见。

有的不屑一顾,等着瞧,定会让你们刮目相看。个个竟还有些期待这神奇的一个月的到来。

轮到企划部成员Jun训的日子了,大家还是有点期待的。

被运到什湾训练基地,封闭式Jun训,大家早早的被集合口哨吹醒。

操场上,大家排排站。

教官是一个英姿飒爽、皮肤黝黑的高手个。先整队形,报数。

教官让大家挺胸收腹,结果几个男同志硬是做不到。

“收肚子,让你挺胸没让你挺肚子,不怕骨盆前倾穿衣服顶好远吗?你,把肚子上的肉练起来,绷紧那一块儿的肉,缩紧那一块儿的肉,缩到里头去,让肚子瘪下来!对,说的是你呢,左数第三个的同志。”

那员工突然乐了,觉得很好笑,憋不住,突然放松口气,“噗嗤”乐了。

教官走近他,瞪着他不守规矩,不听号令。

田露觉得这个男同志未免太不争气了,太嬉了。教官阳刚之气、抑扬顿挫地训斥。

然后走到一名员工站的一排,语言有点诙谐幽默:“有没有胯宽腿胖裤子裙子不好看的?来,上半身保持状态,腿缝并拢,利用膝盖和胫骨的力量调动Tui部肌肉,然后带动臀部的肌肉收紧,对,用力,不要放松。”

教官铿锵有力的喊话:“军训第一关,首先整队形,有站姿。”环视了队形,眼看大家


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《露遇拼婚时光》的书友还喜欢看

四合院:截胡秦京茹后,我躺平了
作者:半山三叔
简介: 穿越四合院,陈飞只想躺平过日子。谁知绑定

“躺平人生系统”...
更新时间:2026-03-04 21:11:15
最新章节:第160章 二叔出现问题了
万人迷美人训狗手册【快穿】
作者:藻蓝椰子
简介: 【多男主+沉浸式+苏爽撩】\n桑泠是个坏女人,天使的长相纯黑的心。

更新时间:2026-03-04 21:03:28
最新章节:第723章 堂姐重生回来抢我人生46
我的心动老板娘
作者:火烧风
简介: 和穷人谈钱,和富人谈感情,不信邪的我被践踏的遍体鳞伤...直到老板娘出现,我才发现我...
更新时间:2026-03-04 21:05:00
最新章节:第一千五百四十七章 意外
柴刀流漫画大师
作者:神奇柠檬茶
简介: “哈?渣男?你们自愿的凭什么说我是渣男?”……坂本健重生东京,一周目,把现实当成恋爱...
更新时间:2026-03-04 20:33:31
最新章节:第273章 炎热夏日
怨我五年无所出,嫁你叔父我生一窝
作者:凯蒂
简介: 【先婚后爱+打脸虐渣+双洁+年上+甜宠+追妻火葬场】

除夕...
更新时间:2026-03-04 11:46:34
最新章节:端阳宴
开局被女总裁逼婚,婚后宠翻天
作者:宋魂
简介: 本书又名《女总裁与鬼手神医》,风趣幽默,也不乏人情世故、爱情与哲理。
更新时间:2026-03-04 21:26:36
最新章节:第六百六十三章、缅甸难题,我来解决