种方法吸收元气效率远高于普通人的吃法。
火候和抽添等把握的要点其实我已经熟悉不过。
只不过现在用于消化内丹法真正的目标：丹药。
度过了初期的慌乱，我已经把炉鼎中暴走的丹药元气驯顺自如，就像骑手控制了烈马一般。
接着，我的内观中又显现出三百六十五个大穴窍和连通经脉。
丹药已经顺利分解，最危险的关头过去了。
接下来要做的是丹药分解出的真气输送到周天穴窍中。
我的真气还弱，导引气的能力也不熟练，目前只能如同蚂蚁运粮那样把分解的真气一点点搬过去。
如果是引气入体的筑基者，他全身的经脉打通，真气的搬运畅通无阻。加上炉火纯青的御气技巧，可以在几百个呼吸乃至几十个呼吸内完成一次周天搬运。
但我不行。
我把筑基丹分解的真气流通全身，就像徒步环游天下一周般艰苦。没有打通的穴窍就像税卡林立的乱世郡县。
我搬运途中的耗损是十之八九。
但搬运到穴窍的真气对目前的我是足够了。
我顺利运功完毕。
炉鼎内沉淀下了丹渣，盐晶般的颗粒。
我功力不足，有一小部分没彻底炼化。
沉淀下来丹渣也是种大毒，不过只有会辟谷的筑基者可以洗涤。
暂时先不管这些，这次的目的实现了。
我睁开眼睛，
太阳已经不在天中。
“你用了一个时辰。”
慕容芷说。
——炼化这么小粒丹药我竟用了一个时辰！
“不好意思，费了那么多时间我还有小半丹没有炼化，累积在体内成了丹渣。全身吸收的元气也只有十分之二三，大部分耗损了。”
我如实说出来，这种事情性命交关，一点点隐瞒都会对她接下来的炼化不利。
“恩，刚才摸到你身体散发出的废热，像蒸笼一样，该是你在搬运周天时损耗的元气。理想的状态应该是身体如常，丹药全部吸收。那么，现在感受如何？”
我想了下，道
“吸收的丹药元气能满足我一天的活动。”
“是个大胜利，就是进食的时间长了点。我们的食物问题解决了，后遗症登陆后再想办法吧。”
慕容芷这样说，我心头也生出一种愉悦。
我们强盗人家出身，有
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