尔等第一件事，就是背会门规戒律。”
接着，他从怀中取出一个卷轴，缓缓展开，大声宣读宗门十大戒条。其内容，无外乎是必须无条件热爱宗门，为宗门生，为宗门死，背叛宗门将处以极刑。等等，不一而足。
郭羊等百余名少年，听了魏长志宣读了十条戒律，每一条最后都是一个“杀”字，不禁凛然。
等大家都背会了宗门戒条，魏长志便开始了第一次训练：绕着广场打滚，一刻不停地滚两个时辰。
顿时，百余名少年纷纷躺下，在魏长志威严的监督下，开始打滚。
第一个时辰，大家都还能挣扎，不过基本上都疲惫不堪。
第二个时辰，除了极少数两三个少年，咬牙坚持下来，绝大多数人，早就头昏脑涨，兼之体力消耗太过巨大，早就挣扎不动了。
魏长志冷眼看着那些浑身被汗水和泥土弄得没个人样儿的外门弟子们，一言不发。越是如此，郭羊们越是心惊，即便是累得半死不活，也拼了命地往前挣扎。
好不容易熬到两个时辰，大家松了口气，纷纷像死狗一样，软软的蜷缩在地上，似乎气都喘不过来了。
魏长志缓缓走到广场中间，扫视了一眼，冷声说道：“再滚一个时辰！”
大家一听，顿时绝望。眼巴巴地瞅着魏长志，却没一个人敢吭声，一个个都爬了起来，继续绕着广场开始打滚。
郭羊早就累得不行了，都后悔早上走得太过匆忙，一口东西都没吃。
他混在人群中，半死不活地打着滚，眼前都有金星在冒，肚子咕噜噜一阵轰响。不过，他还是坚持了下来，比起逃亡期间的九死一生，这点苦他还能够忍受。
好不容易又滚了一个时辰，大家满眼哀求地望着高高在上的魏长志，生怕他让大家再滚一个时辰。
魏长志冷眼看着大家，沉声道：“大家不要认为我在折腾你们，实际上，学会打滚儿，这是你们采药组第一件需要学会的本领。”
他顿了顿，继续说道：“采集药材，多数时间，都是在山上，稍不注意，就可能从山上滚落。到时候，不会打滚的，那就去死吧。”言毕，一甩袖子，就离开了。
百余名采药组的外门弟子，在地上又躺了半个时辰，才陆续从地上爬起来，一个个看起来狼狈不堪，根本就没个人样儿了。
看着大家疼得龇牙咧嘴、一瘸一拐的样子，郭羊心中暗叹，却一点也不怪魏长志。
与其平日多付出点汗水，总比
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