属光泽的笔直杠铃杆：“这是20KG的标准奥杠，宣立争推完，你上来试试空杆。”
片刻后。
宣立争眯着眼睛，轻喘着气，站在杠铃旁边。
“你试试。”
“杠铃落下去，尽量慢点，有利于刺激肌肉。”伍杰说了句，纠正唐鸿的发力姿势。
唐鸿躺过去，往上一推：“有点轻。”
“再加点？”
“好。”
两边各加十公斤，唐鸿推起来就感到有些吃力，摇摇晃晃，一个不慎就会砸下来似得，幸好有伍杰双手护着，不必担心。
宣立争惊讶了：“第一次直接推四十公斤？有点猛。”
四十公斤还不错。
但也仅此而已了。
他平时练习用的是六十公斤，而极限水准已经到了八十五公斤，是唐鸿的两倍多。
校内健身房，基本都是大学生。宣立争已经算是财大健身活动馆的高级水平。
练了一会儿，唐鸿擦擦汗，起身感谢道：“在外面等你，请你吃大餐，叫上韩世斌他们？”
“行。”
伍杰笑着点点头，跟宣立争继续去练别的器械了，做完最后两组就撤退。
他并不看好唐鸿。伍杰眼尖，观察到唐鸿胳膊微微颤抖，就明白这是唐鸿目前的极限水准。一个月卧推自身体重，几乎不可能。
至于100KG的卧推，他跟宣立争练了两年都不敢想，根本做不到。
另一边。
唐鸿却信心百倍：“我原本不想增加力量百分比数值，只想做一个低调的人。”
“先定个小目标吧。”
“五月份做到卧推100KG。”
他就稍微吃点苦。
力量一点点提升而不是暴涨，别那么惊世骇俗，便不是问题。
他完全可以每隔两三天就增加力量百分比数值，再验证卧推水准具体提高了多少，从而做到循序渐进达成卧推小目标的短期计划。
至于意志测验。
唐鸿不担心，相信到那时，意志力绝对是他最强之处。
他今天继续入住民宿。
又是一个人睡了一夜。
遗憾的是，唐鸿第二天睡醒，仅仅得到每日晨起第一句，至于二次体验民宿什么的，并没有信息提示。
索性调出系统的信息界面，唐鸿看向一人值。
凡人：无比弱小的生物
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