季后赛临近，赵牧之前就与帝都球队签下了合同，作为球队的一员，也开始加入了球队的训练备战季后赛。
球队的训练任务繁重，加上很少来球队训练，赵牧需要做的事情不少。
增进对其它队员的了解，培养彼此之间的默契，了解张国栋教练定下来的战术，融入球队的战术体系……这些都需要花费不少的时间。
很遗憾，刚刚与张灵突破了最后一步，正是恨不得每时每刻腻在一起的时候，却有繁重的球队训练耽搁了自己的大量时间。
不过，张灵是一个知情达理的女孩子，不仅没有抱怨赵牧没有更多的时间陪伴自己，还反过来安慰赵牧，劝告赵牧男人应该以事业为重。
有这样一个漂亮有钱还知情达理的女朋友，赵牧实在是很幸运。
曾经，这一切都是赵牧的美梦，现在一切都成真了，这让赵牧时常庆幸小星给了自己重新选择命运的机会。
球队的训练，一切都进展的很顺利。赵牧飞快的进步速度让一群队员们连呼变态，被赵牧打击的不轻。
除了与队员之间的默契需要时间培养以外，无论是张国栋教练讲解的球队的战术还是张国栋教练对于赵牧个人球技的指点赵牧都能飞快的理解并改正。
这都得益于赵牧如今强大的学习理解能力以及对于自己身体的强大掌控能力，让赵牧能够短时间做到很多人做不到的事情。
赵牧的快速进步都被教练张国栋看在眼里，越发觉得当初决定邀请赵牧进入自己的球队是遇见无比英明的事情。
不过张国栋教练也有感觉很遗憾的地方，那就是之前已经签约自己球队的鲁达退出了球队。
想当初，自己看好鲁达更胜过赵牧，而赵牧和鲁达同是一个宿舍的同学，赵牧如今表现的这么妖孽，想必鲁达也绝不会差。
可惜，不知道鲁达发生了什么事情，宁愿付钱高价解约也一定要离开。
抛开心中的遗憾，张国栋把全部精力都放在球队的小伙子们身上。张国栋是一个务实的人，不会因为错过的遗憾耽搁眼前的事情。
转眼就是接近两周的训练时间，这天张国栋教练让大家停下了训练，球队将要再次启程开始比赛。
这次比赛不是季后赛，而是季后赛前的全明星赛。
相对于常规赛和季后赛，全明星赛的比赛要轻松了不少，属于娱乐性质比较浓厚的比赛。
CBA的全明星赛，分南北赛区各自选出十二个球员组成两
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