人也都累了，简单的洗漱了一下就上床睡觉了。
躺倒了陌生的床上，还好赵牧并没有认床的习惯，同时也的确有些累了，很快的就睡下了。
……
虽然赵牧睡下的时间挺晚了，但是在强大的习惯下，赵牧还是在清晨六七点的时间就醒来了。
尽管现在还是很困，但是赵牧还是坚持着起了床。记得距离宿舍不远一个小公园。于是赵牧在换上了一身运动装离开了宿舍到公园里去进行了一番锻炼。
锻炼是一个习惯的养成，不能因为各种理由而懈怠，而是需要经历克服困难坚持下来。也许短时间的锻炼看不到效果，但是足够长的时间积累下来，就会有不菲的效果。
花了一会儿的时间完成了锻炼，精神也好了很多，没有刚才的困意。
想了想，赵牧打听了一下附近的菜市，然后到菜市去买了一些菜，顺便吃了早点并打包了几份回到了宿舍。
回到了宿舍，宿舍的人都还在熟睡中。放下了手中的早点，一一叫了熟睡中的几人让他们吃了早点在睡。然后把买的菜放进了冰箱，留着中午做饭的时候用。
在熟睡中被赵牧叫醒，带着睡意的几人本来有点不高兴的。
但是在看到了赵牧买回的早点后，都自觉的闭上了嘴。向赵牧到了一声谢之后，几人带着朦胧的睡意很快的解决了早点，然后几人又很有默契的躺倒了床上继续睡下了。
赵牧本来也准备吃了饭再接着睡一会儿补觉的。不过在刚刚出去锻炼了一圈然后吃了早点后，现在却没有了多少的睡意。
最终赵牧打开了自己的电脑，开始了自己的码字工作，准备完成了码字工作后再睡觉。
虽然刚刚锻炼完挺精神的，但是毕竟是睡眠不足。在进行了一会儿的码字工作后，睡意慢慢袭来。
坚持完成了码字工作后，带着睡意赵牧上了床开始了再次休息。
当赵牧从睡眠中醒来时，时间已经到了中午。
洗漱了一下，赵牧准备做饭。不知道是怎么回事，最近从自己的等级达到了十级之后，赵牧感觉自己的饭量比以往见涨了很多，每到吃饭的时间自己的肚子就开始提醒自己了。
对此赵牧也没有多想，反而觉得这样挺好的。在赵牧想来，这应该是因为自己每天的锻炼消耗的能量多了，因此需要更多的能量来补充身体。
至于刚开始的时候自己的饭量为什么没有这么大，赵牧并没有多想。只要不是坏事就好，赵牧每天的
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