、破虚三个层次，从本质来讲也是元神的三个状态，元婴期元气凝实经过炼化萌发出元婴，修者将元婴的精神力炼化为元力滋养元婴灵体，这时修者的元婴还很弱小，不能离体太久；化神期修者的元婴化为元神，并可将元神化为元力，这时修者的元神已经可以脱体独立于天地；破虚期元神完全饱满，身体和精神的界限开始模糊，可将元力化为虚力，修这时者可将精气神三者统一在身外结成化身。所以这三个层次在上古又称“化之境”。
炼神还虚，这里的还虚指的是虚无大道，还虚即是合道，仙人层次讲究“悟得道心、巩固道基、成就道果”，所以地仙、天仙、金仙三个层次在上古又称“道之境”。
顾明思索着师傅刚才所做的讲解，稍微停顿了一会儿后，又问道：“《修真十论》中还提到，‘修者以气固身，可延年益寿，最终与天地同寿’，修真者真的可以与天地同寿？”
林子谦呵呵笑道：“世间万物，有生有死、有起有灭，这是天道。《真仙传道集》讲‘穷万物之理，尽一己之性，穷理尽性，以至于命，全命、保生以合于道，当与天地齐坚固，而共得长久’讲的是‘与道合一’，从道理上讲的是修真者修炼的最佳状态，到那个境界的时候，修真者一切合于天道，融入天地才能与天地同寿，你觉得那个时候的修真者还是修真者吗？呵呵！”
林子谦笑了一会儿继续言道：“由于目前现存的典籍中对修真仙人层次的记载实在太少，仙人寿数几何为师是不得而知！但，就神州大陆而言，炼气期修者可享人之顶寿，约一百二十年寿命；筑基期有所增长可享一百五十年寿命；金丹期肉身稳固、精气充沛可享两百年；元婴期为三百年；化神期五百年；破虚期最长也就能达到八百年而已。在这神州大陆普天之下，能有千年寿命已是极数。”
林子谦讲得很贴切，顾明一下子就明白了，然后他继续问道：“在《神州风物志》里记载，不知何故，近五百年里神州大陆灵气少了近三成，特别是在最近的两百年里，灵气减少的速度还在加快。作者飘渺真人怀疑这里面有什么不可告人的大阴谋！”
“《神州风物志》这种志怪类书记，收罗的多为世间传说、民间传言、坊间传闻，多有杜撰或夸张，可信度不高。不过神州大陆天地间灵气减少已经是不争的事实，这也是如今的修真者修炼更加依赖灵丹的根本原因，但究竟问题根源在哪儿？为师也不得而知！”林子谦稍稍陷入沉思，一边抚恤一边感叹道：“大约五十年前，为师像你们这么大时，曾听你师祖讲过
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