听得白九卿言语，姬仇更加疑惑，除了杀掉那只白熊并获取熊胆，白九卿不可能这么快回返，至于她所说的在母熊附近恰好藏有一只公熊，他也不相信，一来熊类并不群居，二来此前他曾经以观气术观察过那片区域，除了那只母熊，并未发现有其他熊类。
“你感觉怎么样？”白九卿走到火坑旁往火坑里添加木柴。
“还好，只是浑身酸痛。”姬仇想看白九卿的表情，但白九卿一直低着头，他看不到白九卿脸上的表情。
白九卿说道，“那熊胆乃极阴大寒之物，入口见效，喷张的血脉猛然收敛，必然会导致周身酸痛，你多喝些水，以此冲淡口中的熊胆苦味。”
姬仇原本就感觉嘴里有些发苦，听白九卿这么说，越发感觉口苦，便张嘴喝了几口水，转而又将水囊递给白九卿。
在递出水囊的瞬间，姬仇就发现自己此举不妥，他虽然有两个水囊，但其中一个里面装的是酒，与他人共享一个水囊之前应该象征性的擦一下水囊的出水口。
就当他想收回水囊补上这个动作时，白九卿将水囊接了过去，启唇喝了几口，转而将水囊还给了姬仇。
“我还有点要紧的事情要处理，不能自这里久留，这里有足够的木柴，你自这里休息几日再动身南下。”白九卿说道。
姬仇有些意外，愕然点头，“哦。”
白九卿又说道，“西面墙壁的缝隙我没有封堵，自屋里生火需要留下透气之处，你好生休息，我先走了。”
见白九卿站了起来，姬仇急忙说道，“等等，你在练气心法上有何疑惑，且说与我知道，我们一起推敲。”
白九卿摆了摆手，但摆手之后又迟疑了片刻，转而出言说道，“青丘狐族不比寻常异族，本族心法修炼到极致可以齐全七窍，化身为人，只是体内俗气不得尽去，难能超凡入圣。”
姬仇想了想，出言说道，“单靠呼吸吐纳永远无法排除体内秽浊之气，需以心火燃烧灼焚，初阶淬炼气火，发于丹田气海，此为民火，中阶淬炼精火，发于肾，此为臣火，上阶淬炼神火，发于心，此为君火。”
姬仇说到此处，又将三昧真火的口诀简略告知，但他没有告诉白九卿所说的是三昧真火的口诀，为了不令炎箭宗的镇派绝学外泄，他也没有详述原文，只是挑紧要的一些说了。
听完姬仇所说，白九卿面露思索，片刻过后回过神来，冲姬仇点头道谢，转而走到门口，推开了房门，“巨鹿我骑走一头，另外一头留与你
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