第三四档次的学生，更是明显的松了一口气，如释重负。
“好了，大家开始转成小跑或者散步都可以，防止腿部抽筋，第一次热身训练就到此为止。”
李教官板着脸，转过身来，边小跑边这样对着学生说道。
他的声音中气十足，看起来几乎没有消耗，仿佛先前的高强度跑步真的就是热身而已。
而后边的学生听到李教官的话语，脸都绿了。
你管这叫做热身训练？
已经有超过二十人想要原地呕吐了！
不，应该说，已经有五个人付诸行动了！
直接就在那边直接呕吐了起来！
这龟龟叫做热身，你怕不是对热身有什么误解吧！
他们心中猛然一沉，才意识到一个严肃的问题。
这个地方......是市队选拔的地方，是重点班！
似乎他们有些太小看这训练难度了。
“呼.....”
李潇缓缓吐出一口浊气，脚步放缓，热身完毕！
“这倒是和我平时的热身训练差不多。”
李潇心中想道，速度变慢，开始小跑了起来。
事实确实如此，李潇先前也有在承德学府的操场上进行重灵锁加身的跑步，和这个是一样的。
区别就在于，一个是李潇主动的，一个是要求跟上教官不掉队。
教官的这个跑步速度，比李潇以前的训练也就是要快上一点而已。
不过也就仅仅是一点，完全在李潇的承受范围内，只能说热身效果不错。
大概半分钟不到，李潇就在原地休息了，所有人聚集在一块。
有些学生脸色煞白，难看的很，嘴角隐约间似乎还有些东西，腿脚在打颤。
季仙琳在原地站着休息，香汗淋漓，展现出了曼妙的曲线，不少学生投去炽热的眼神。
“开始下一项吧。！”
莫青天完全一副没事人的样子，甚至还有力气大呼对着教官这么说道。
“小子你身体挺硬实的啊！”
陈教官嘻嘻哈哈的来到莫青天旁边，拍了拍莫青天的肩膀打趣道。
“不过别着急，七天有的你们玩的。”
a班和b班明显有着间隔，跑步的时候还有些打成一片，但是一到跑步结束以后。
顿时就分开而坐，潜意识的分成两类，被各班两个教官带着。
“好了，
本章未完，请点击下一页继续阅读！