知道。”
马尔克说道：“那你们开始吧。”
赵文德说道：“现在你闭上眼睛，把你脑海里的一切全部都赶出去。只关注你自己的呼吸节奏。”
马尔克照做，他轻轻的闭上双眼，一开始有点困难。
他脑海里有自己的父母，有夏佳的脸庞，有和赵明威第一次见面的那个场景。也有此时此刻战争的场景。有从轻雪省来到这里的一切记忆。这些记忆无论是好是坏，对于马尔克而言都是非常珍贵的回忆，他一辈子都不想忘记。
但是慢慢的这一切变得轻松了起来，他把自己的注意力全部集中在自己的呼吸，他现在只关注自己的呼吸，其他的什么都不管。不管外面打的怎样天昏地暗都与他无关。万剑城最后会在迦德帝国手里，还是在伊波帝国手里也与他无关，甚至迦德帝国到最后会不会被伊波帝国打下来，这也与他无关。
现在他的心里就像是一个湖面，没有一点点涟漪。
现在他能听到的声音就只有两种，一是自己的呼吸声，第二是自己的心跳声。
赵文德轻声说道：“我们开始吧。”
其他长老轻声应道：“好。”
赵家的那几位长老们，双手挥动，然后每一个人伸出一只手，那一只手又伸食指和中指。食指和中指上闪烁出光芒，每一个人的食指和中指上都闪烁出光芒。那些光芒都在一瞬间发射出去汇聚在马尔克的头顶上。
那个东西原本只是一个小小的金色的小球，但是那一道道金色的迅速的向着四面八方扩散，快速的形成了一个像鸟笼一样的东西，一个金色的鸟笼。
不过这个“鸟笼”里面的可不是鸟，而是一个人，这个人就是马尔克。
但是现在马尔克还没有任何的感觉。但是下一刻他就有感觉了，不过不是什么好的感觉，而是一种很痛苦的感觉。现在那个中央的小球已经开始下坠，下坠到马尔克的头顶上。
马尔克大叫道：“啊！啊啊！”
赵文德说道：“保持住呼吸不要乱，一会儿就好了。”
马尔克说道：“是。”
马尔克拼命的调整着呼吸，以防自己的呼吸乱掉了。他不停的在心里提醒着自己，当然这也是在下达一种指令，对自己的身体下达一种指令——
“吸，呼。吸，呼。吸，呼。吸，呼......”
渐渐的哪一种从头顶散发到全身的疼痛感没有了，他感觉到自己身体里的真气，在慢慢上升。如果把马尔克的
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