《终结者3》故事发生在《终结者2》10年之后，此时约翰康纳已经22岁，他的母亲去世后，他过着隐姓埋名的生活，不愿意面对即将到来的命运。但是，命运并不以他的意志为转移，“天网”经历了两个失败之后，派出了更为先进的T-X终结者来追杀他，人类也同样送回了T-800改良后的终结者T-850保护约翰康纳。约翰康纳巧遇了儿时的伙伴，兽医凯特-布鲁斯特，凯特的父亲是美国军方“天网”系统的负责人，她本人也将成为人类叛军的副统领，理所当然成了T-X的打击对象。二人在T-850的保护下，开始了逃亡之路。同时，美国电脑系统病毒入侵，人类束手无策之下准备启用“天网”，一旦“天网”接管美国军方防御系统，人类将首当其冲的被消灭。面对已经发生的未来，约翰康纳和凯特-布鲁斯特决定奋起反抗，在T-850的帮助下，他们将带领人类和天网展开战斗……
……
2004年的洛杉矶的傍晚时分，某个咖啡店里
郝帅一身休闲服的坐在那，边喝着可怜边看着桌子上的笔记本电脑，此时笔记本电脑中，显示的是红后从警察局中查找出来的一个名叫凯特-布鲁斯特的资料，上面是凯特-布鲁斯特的地址，而那就是郝帅接下去的目的地了。
郝帅这次来到的是终结者的世界，而且是跳过了终结者1和2的时间段，直接进入了终结者3的2004年，目的只有一个，那就是抓捕终结者系列中的T-X。
这是红后综合郝帅目前的实力，所能看上的最满意的身体了，郝帅为了安抚这个已经有了自己情绪的人工智能，也为了能让红后更好的为自己服务，就特意跑了这一次。
终结者3中男女主角分别是约翰康纳和凯特-布鲁斯特，约翰康纳这人现在过着与世隔绝的生活，没有家，没有信用卡，没有电话，也没有工作，甚至没有能证明他存在的记录。而且现在的米国监控摄像头还没遍布全国，因此红后也不能找到他，还好还有个当兽医的凯特-布鲁斯特可以找到，不然郝帅只能抓瞎了。
整个终结者3的剧情时间很短，只有一天的时间，所以郝帅必须在这一天内抓捕到T-X，不然到时就得迎接核弹的洗礼了。
当然郝帅也可以尝试用红后控制或者入侵天网系统，而且大概率会成功。
但是，郝帅干嘛去做这种吃力不讨好的事情，在这种以米国人为主的好莱坞世界里，郝帅真的没那个闲功夫去当什么救世主，难道是七瀬恋她们不香吗！
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